Day16·利用“时间下脚料”（5）

【《奇特的一生》·Day16·利用“时间下脚料”（5）】

这是“崔律精时力之100天挑战《奇特的一生》阅读”系列，今天是2019年2月17日。

一、原文：

P66

（小标题）时间统计法的本质：针对过程的“事件·时间日志”

“工作中的任何间歇，我都要刨除。我计算的是纯时间，”柳比歇夫写道，“纯时间要比毛时间少得多。所谓毛时间，就是你花在这项工作上的时间。”

（以下是柳翁自述）

常常有人说，他们一天工作十四五个小时。这样的人可能是有的。可是拿纯时间来说，我一天干不了那么多。我做学术工作的时间，最高纪录是11小时30分。一般，我能有七八个小时的纯工作时间，我就心满意足了。我最高纪录的一个月是1937年7月，我一个月工作了316小时，每日平均纯工作时间是7小时。如果把纯时间折算成毛时间，应该增加25%到30%。我逐渐改进我的统计，最后形成了我现在使用的方法……

当然，每个人每天都要睡觉，都要吃饭。换句话说，每个人都有一定的时间用在标准活动上。工作经验表明，约有12到13小时毛时间可以用于非标准活动，诸如上班办公、学术工作、社会工作、娱乐等。

二、我的阅读日志：

今天开始近窥柳翁是如何记录时间的。这里他提到会记录“纯时间”和“毛时间”。

我理解纯时间就是完完全全、全神贯注地用来工作的时间，毛时间就是花在这项工作上的全部时间。比如上班8小时，完全专注的用于写报告、做任务的时间为纯时间，上班8小时则是毛时间。

如果把柳翁纯时间换算成毛时间，应该增加25%到30%。

柳比歇夫为什么要计算纯工作时间呢？我理解是因为在这个纯工作时间里，是他最专注的、效率最大的、最容易产生成果的时间。所以他抓住重点，通过时间记录来分析修正自己高效工作的时间。

每个人除了花在吃饭睡觉等标准活动上的时间，每天大约有12~13小时用于非标准活动，比如上班、学习和娱乐等。

三、崔律的阅读指引：

我在本段中收获的最大的一个点：

对于像柳比歇夫这样珍惜时间、高效利用时间的人来说，他的毛工作时间也要比纯工作时间多25%~30%，他一般一天纯工作时间大约7小时，回顾我自己每天完全用于工作的时间大约也就四五小时，大约占毛工作时间的40%~50%。

a2:为了更好的了解自己时间利用的效率，开始详细备注纯时间。记入高效todo,每天晚上10:30汇总以下纯工作/学习时间。记录一周。