这5本书，提升你的学习力

最近，

朋友都问我：

“为什么你的学习力强了那么多？”

其实说真心话，

那是因为我自己通过读书，

掌握了更多很实用的学习方法。

我觉得学习最大的意义，

就是给我自己本身和生活，

带来了非常大的变化。

今天，

我就跟姐妹们分享5本让我收益很大的书，

希望对大家有所帮助。

一、《刻意练习》

这本书让你认识到单凭“天真的练习”，

不思考不制定学习策略，

那是“无用之功”。

只有有目的的练习，

也就是刻意练习，

才能更快地掌握新技能。

那么如何进行有目的的练习呢？

1.确定明确的目标，

对目标进行拆分，

细化到实践中去。

2.进入心流状态，

把所有的注意力集中在小目标上。

3.科学有效的反馈，

可以通过考试，

老师等对练习进行复盘，

反馈效果。

二、《好好学习》

这是一本被罗振宇，胡不花，万维钢等大咖，

极力推荐的个人知识管理指南书。

它教会我们如何真正的做到，

让知识为己所用。

比如：

读书要把新旧知识相结合；

改变你行动的信息才是知识；

想要发现和解决问题，

向外求，不如向内求……

三、《费曼学习法》

这是一本既简单又非常有效的

以教代学的学习方法书

可以参照以下步骤来实行：

1.准备一张纸写出某概念名字。

2.用自己的语言复习出来。

3.发现卡点问题，再次学习。

4.找出难点，再次简化。

四、《认知天天性》

这本书通过科学研究，

实验和大量的案例，

总结出高效的学习方法。

比如：

测试练习；

间隔练习；

多样化练习；

复盘；

自己找答案，解决问题；

复习新知识，并加以内化。

五、《如何成为一个会学习的人》

如何提升学习的专注力，

成为会学习的人？

1.每学习一个知识点要学会反馈。

2.让自己喜欢正在做的事情，

并沉浸其中。

3.找到学习的爽点。

4.保持好奇心，

培养辩证思维。

5.提前做好准备，

营造好的学习环境。

6.设立大目标，

并经常想象自己达成的画面，让目标可视化。

姐妹们，

如果你现在很想去做一件事，

但又怕失败而不敢行动，

那就认真地读读这5本书，

勇敢地去开始，

并攻克它，

它就会让你收获满满的自信心。

以上，

共勉！