不止一次,自己在心里想着今晚要早点睡,可是每每都没有做到,而且,还有越睡越晚的趋势。早睡就有那么难吗?为什么心里想着却做不到呢?
之前是晚10点睡,不知从何时开始,不知不觉怎么变成了10点半,慢慢的又变成了10点45分,偶尔还会到11点。
这不是我想要的,也不是我想看到的,却天天重复的上演着,一不小心就到那个点了,然后,想着明天一定早点睡。
可是,明日复明日,依旧没有早睡。
从今晚开始,我想改变一下,准备早点睡,不能这样任由自己了,要自己约束一下自己,不能再这样下去了。
早起是做到了,早睡也要做到,鼓励一下自己,亲爱的,我相信你一定能做到。加油!
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