1.合理的要求是训练，不合理的要求是磨练。
2.当你领导一个团体做一件事情之前，不仅要了解他们的能力，还要了解和承认他们作为一个人的需求和权利。
3.能否多坚持一分钟，是强者和平庸之徒的分水岭。
4.产生压力一个重要的原因就是自己的能力不足。
5.愚昧产生恐惧，知识消除恐惧。
6.心理学家指出，人格发展有四个阶段：纯真阶段、反抗阶段、平常阶段、创造阶段
7.失败也是一种机会，若是你在一年中不曾有过失败的记载，你就未曾勇于尝试各种应该把握的机会。
8.敢于坐在前面，就是敢于把自己置于众目睽睽之下，必须有足够的勇气和胆量。长期坐在前面，并养成这个习惯，无形中会提升自信。
9.人往往习惯于表现自己所熟悉、擅长的部分。但如果愿意回首，就会恍然大悟：从前看似紧锣密鼓地挑战，永无休止的压力，却使自己在不知不觉间练就了今日的坚强。
10.思想上的冲突和精力上的分散，是优柔寡断的人的重要特点。
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