3.1 驰骋的大脑

作者: 漂亮的蓝一 | 来源:发表于2017-03-01 09:03 被阅读0次

文章中提到这句话,他们已经养成了四处浪费自己注意力的习惯,任由自己最宝贵的资源点点滴滴或大把大把的流失。

昨天宋社说 我在做练习时脑子想的都是没用的,也不开心,没有玩起来。听到这话我先是一惊,然后就在想我做练习时都在想了些什么,可是我也不知道自己在想什么了。

今天早上特意观察了一下我的注意力,从早上上厕所 我的思维就开始任意的驰骋,然后我又回过神来,问我自己我上一分钟在想些什么,我自然不知道。另外就是我从家走到地铁的这20分钟里,我的腿在行走,可是我的思维也在任意的驰骋。同样我想的真的都是些没用的,而且回过神来我大部分都忘了想了些什么。

观察到这些令我很惊讶,我似乎被自己的大脑所奴役,我不能真正控制它,可它却无意中控制了我的潜意识。

我觉得我应该继续观察我脑子中无意中驰骋的的思维,并把它记录下来,好好了解下我到底在无意识状态中,脑子中都想了些什么。另外我从家走到地铁这20分钟的漫长过程,我应该听点有意义的东西,不能让大脑就这样被浪费掉。

人的大脑应该是24都在工作的,不管是白天还是晚上睡眠当中,但我却让大脑自由的工作,甚至不受到我意识的控制。呵呵 我要好好了解一下。

另外我昨天也在想,我这样学习表演,但缺乏很多理论知识的辅助,我应该学点这方面的知识,把它融汇到实践中去。毕竟表演,对我来说还是一个崭新的学科。

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