情绪的价值

现在流行一个新词叫“情绪价值”。情绪也有价值吗？情绪不但有价值，而且有很大价值。

情绪价值这个词一再被人们提及，似乎是新出现的事物，其实只是叫法不同，情绪价值在人际交往尤其是恋爱结婚中一直都很重要。情绪价值过去不叫情绪价值，形容一个人情绪价值高一般用“脾气好”“随和”等词语来代替。

从“情绪价值”这个词可以看出：情绪的价值正在被更多人重视。

不要小看情绪的作用，病由心生，很多病都源于不良情绪。好心情胜过灵丹妙药，任何药都只能治疗表面不能根除病根，因为“心病还需心药医”。

萧红在《小城三月》里写到一个爱慕表哥的女孩子翠姨，因为不愿意嫁给家里人安排的未婚夫，在寂寞忧郁中郁郁而终，她的生命没等到春天到来就凋谢了。

民间有句话说“傻人有傻福”，就是用来那些看起来不那么聪明的人，情绪感知能力不够敏锐，反倒不容易感知痛苦，更容易快乐。傻傻的快乐，也是快乐。如果感知敏锐聪明伶俐，又没有足够的智慧来化解不愉快，很容易就陷入不快乐的情绪中。

典型如林黛玉，连贾母都叹“这孩子太过于伶俐了些”，多愁善感是导致林黛玉身体衰弱的主要原因。

良好的情绪是身体健康的保证，也是人际交往中不可缺少的润滑剂。

我一个同事姐姐就是调控情绪的高手，做老师的几乎都有控制不住情绪的时候，不管多么温柔的女老师都可能被气得“河东狮吼”，但很少见她发火。

即便她所带的班里也有十分捣蛋的孩子，有的孩子三天两头打架，她也能处变不惊。

她的办公桌旁放了一张马扎，那是为犯了错的孩子准备的。每次有“犯事”的孩子过来，都被安置在马扎上，她坐在旁边的座位上。

经常看到她和学生坐在一起轻声细语地谈心，很少听到她惊天动地地吵学生，哪怕她班里的孩子刚打了人。她永远都是慢条斯理的样子，似乎天大的事儿到她这里都不是事儿。

班里有一个男孩又黑又壮，是她马扎的常客，不是把这个骂了就是把那个打了，这个男孩三天两头被她叫过来。

但就是这样的“惹祸精”，她也能发现优点：看书很多，有自己的思考，文章写得不错。她理解男孩不良行为背后的原因：从小父母离异，没有妈妈关爱，造成他行为上的缺乏教养，本质上并不是一个坏孩子。

这个看上去张牙舞爪的男孩把老师当做妈妈一样看待，在她面前服服帖帖，听说男孩后来考上了一所不错的高中——他资质本来就不错。

这位同事姐姐不仅保持着稳定良好的情绪，还特别擅长赞美和安慰人，和她在一起总有如沐春风的感觉，她真诚赞美你的样子让你感觉自己是一个有价值的人。

和一个情绪不稳定的人在一起，不仅会影响心情甚至带来危险。

前几天同事刚告诉我们一件让人触目惊心的事：班里一个女生因为和家长吵架，昨天晚上吞了药，各种药混合在一起。

第二天早上，在周围人都不知情的情况下，女孩又按时来上课。看到女孩一趟趟上厕所，老师察觉到异常，在老师追问下，学生才告诉老师事情始末。老师吃惊之余，第一时间通知家长，并带孩子赶往医院。

但是孩子妈妈听到后赶过来的第一句话就是“不要管她，让她去死吧！”听着家长这样的话，难怪孩子会吞药。

一个情绪稳定的母亲，至少不会在孩子生死攸关的时候说出这样的话。听说这个家里夫妻关系不和谐，夫妻矛盾、亲子矛盾交叉在一起，争吵不断，孩子已经不是第一次吞药了，要有多么绝望才会拿自己的生命赌气？

近些年不断听到恋爱失败闹出人命的事件，不过是一次失恋就承受不了，又是寻死又是觅活。更有甚者，不能接受对方的分手决定，以生命来威胁对方不分手。

和一个情绪不稳定的人在一起，就像坐在炸药桶上，你不知道什么时候炸药就爆炸了。

余生可贵，让自己成为一个情绪平和的人，用良好情绪滋养身心；远离情绪不稳定的人，明哲保身才是根本，不让自己成为他人情绪失控的牺牲品。

2023-5-26