时间是衡量生命的尺度。我们每个人都活在时间的长河中，不论我们干什么，生命是不是过得有意义，时间都按照它的脚步，不慌不忙地行走。
在这样的尺度下，我们可以做任何想做的事情。每件事都需要时间作为保证，都和时间本身产生关系。要考虑当下所做的事情和时间的关系，以便更好的利用时间。
在实践中总结出利用时间的方式方法，形成一套处理当前项目的最优法则。这些法则本质上是相通的。它们步骤差不多，具体到每一个项目中，又会让我们有不同的体验。
以语音写作为讨论要点，用时间记录的方法，找到对语音写作启示意义，指导自己的行动。
找意义
时间对于生命个体是稀缺品，每个人的生命都是有限的。正因为这种有限，每个人都或多或少的在找寻生命的意义感，找意义是我们做任何事情的第一步。不论是高尚还是狭隘，至少我们心中是有一个尺度来衡量自己，是不是要做这件事。
如果意义感没有找到，或一开始就没有找意义感，那不论是什么事情，都不可能长久持续地做下去。之所以要找寻意义感，是因为我们要考虑到时间成本，让自己的时间不要消耗在半途而废中。
做什么事，都应该有它的神圣性。如果它在你心中没有价值，就要慎重，是否需要进行选择和行动，以便进一步推进。
选择语音写作，是因为我们找到了它的意义。也许开始我们并不了解，但通过自己的调查或印象对它进行评分，寻找了自己与语音写作的关联，希望语音写作帮助我们达成些目标。
时间就是在寻找意义感。理由越充足，我们的意义感建立得就越完备，越稳定，也越容易让自己持续地投入进去。
语音写作学员有很多，但每个人因不同的想法，来报名剑飞老师的语音写作。语音写作，对于每个人来说，意义是不一样的。
有些人更看重语音两个字，而有些人更看重写作两个字。有些人觉得这就是一个工具，练好这个工具，就达到目的了，有些人也许是要通过它进行社交能力的训练。
语音写作给每个人赋予了不同的价值和意义。产品工具的底层逻辑，能够衍生出如此多的意义，说明语音写作的可塑性和潜能非常大，前景非常好。很多人都由不同的意义找到这个出口，聚集在这里。
建依据
加入语音写作训练以后，我们就在不断建立自己的生活数据库。将乍现的灵感，日常的观察、生活状态，记录在其中，这将是我们生活过的依据。
如果有谁不认识自己，无法参透自己的某些想法，可以通过这样的依据去寻找一些脉络。
我想，如果心里咨询者都用语音写作，记录自己生活，那么这些将会成为帮助治疗的依据。
即便不是这样，语音写作对我们都是有非常大的意义，它记录下的信息，虽然有些看上去没什么含金量，但背后都包含着我们当时的想法。
如果一个人没有和我一起经历当下，那么，当他打开我的语音笔记时，一定会有一种和我活在同一个过去的时光中的感受，我们不再因此而错失彼此的过去。我们有这样一个依据，可以追寻。我们像是有了穿越时空的能力，回到过去，看看曾经的模样。
一想到要将语音写作进行一辈子，就会觉得非常激动。我将建立非常多的个人生活数据，包含了我这一生的悲欢离合，包含了我有意义的人生和无聊的生活。
每一篇文章都像是一条溪水，慢慢聚集起来，汇成了一条大河，最终展现出生命的模样，是多么壮观。
或许开始时，记录是没有条理和散乱的，但进行了一段时间的写作后，就可以有条理地书写，写出自己理想的效果。
可以像做笔记那样，对语音写作进行分类，有生活篇，爱情篇，家庭篇，事业篇等等，每一个篇都有它独特的旋律。它们交织在一起，就像一曲好听的交响乐，贯穿我们的一生，为我们所演奏。
这样的数据信息依据具有两方面的特点。
首先，它是真实的。
语音写作反映的是我们当下这一刻的感受，所以它必然是真实的。而不是事后想到了，将回忆书写出来，它是一种即时反应。
其次，它是及时的。
语音写作随时都可以被用来操作。拿出手机就可以书写文章，这样的记录非常靠谱。
我们也可以给数据做分类，充分利用真实性和及时性的原则，建立诸如上面所说的工作、家庭，各种篇章的语音写作簿。
在未来的回顾中，会给我们客观的记录，让我们重新认识自己、准确认识自己过去的依据。
做分析
建立语音写作信息数据库之后，可以成为我们分析自己的最好凭证。
这也是我在想，如果让心理咨询师看我们的每一篇文章的话，或许就能发现我们从小到大，到底是在什么样的心理模式下生活，会对心理指导，有很大的帮助。
即便不是这样，在日常生活中，也可以过段时间，整理一下自己的语音写作记录，发现我们到底在意什么？生活重点是什么？经常被提到的事情究竟是哪些？什么时候会有很好的灵感来源？我们会被什么样的细节所触动？我们喜欢描述什么东西？这些都可以语音写作训练中发现端倪。
在这些端倪中，利用二八法则，对一些重要、经常提及的事情，做优先处理。这些经常被提及的东西，会涉及到我们的优势领域及不足的地方，优先处理它们会让我们变得更好。
在每天的生活中，并不是需要忙忙碌碌地做所有的事，只要把最重要的20%做了就好。在语音写作的帮助下，最重要的20%，会被挖掘出来。
在语音写作训练的指导下，我们可以充分做20%优势领域和重要的事，其他80%不重要的事可以适时放下，让生活变得更加有条理。
语音写作中，可以发现自己的一些讲话规律。比如，哪些是我们的口头禅？我们喜欢有逻辑的论述，还是喜欢随性地发挥？我们到底是感性，还是理性的人？
剑飞老师百万战队学员的每日金句中，有人会写非常文艺的句子，有人会写非常可爱的话。语音写作的这些金句，给我们带来了生活的气息，让我们能够从中感受出，这个人是什么样的性格。比如，水木是一个非常可爱的女孩子，禅云旅人就像诗人一样文艺。
每个人都有不同的调性。我们分析自己的调性到底是什么样的，发现自己什么时候会活泼起来，什么时候会严肃起来。因为一个人，不仅只有一面，而是多面所组成。通过语音写作能看到自己很多面，看到每一面所占的比例，从而更好的认识自己。
如果是一个相对严肃的人，但觉得活泼是好品质的话，可以提醒自己去做调整。也就是说，语音写作给了我们一些提示，让我们发现内在的自我，发现内在自我和自己想象的差距，让我们有一个调整的空间，慢慢找到自己喜欢的状态。
甚至可以对每天记录的单个事项进行分析。剑飞老师鼓励我们，在语音写训练中，以第三视角去看待当时自己的反应，以第三视角去看的时候，会发现其中自己所存在的问题，所扮演的角色。毕竟一个巴掌是拍不响，通过第三视角，可以看到真实的自我，进行重新评判和改造。
语音写作写下来的内容，本身就是数据，只有在重新被分析，被应用时，才会真正对我们有帮助。
如果只是把它放在一边，可能就是当下的感受而已，过了也就过去了，不会对未来的生活有指导意义。但现在有这样的资源，随时翻一翻，可以更加看清自己的模样。
认识你自己，是永恒的话题。唯有认识了自己，才能更好地认识别人，更好地融入社会，从容地和全世界交流。
总结
当我把所有学到的东西，结合语音写作这件事来分析、思考的时候，我发现，语音写作越发重要。因为语音写作彻头彻尾地帮助我们，进行思想的改造和净化。这样的改造和进化是值得被记录下来的，让我们的未来，可以依据现状进行调整和改变。
这也就是本篇文章所说的，找意义，建依据，做分析三部曲。
时间记录，记录的是客观的时间中，我们大概干了哪些事情？
语音写作，记录的是主观的生活中，我们都想了些什么事情？
时间记录和语音写作结合起来的时候，才是我们相对较为完善的人生大数据。它们共同作用，让我们可以成为更真实的自己。
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