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暴饮暴食后的反思

暴饮暴食后的反思

作者: 习习木田 | 来源:发表于2022-10-10 16:58 被阅读0次

  不受控制的暴食连着三天了。

  本来以为我会很快乐,结果,并没有。

  得不偿失的,体重上涨,虽然幅度不大。

  最主要的是,完全不顾肚子已经吃饱的警告声,还在吃,最后吃撑,难受到不行。

  我以为难受了,第二天就长记性了。

  并没有。

  第二天,又吃。

  第三天又是。

  今天下午睡醒午觉,起来又想吃东西,吃完玉米,又想吃面包,看着厨房的桶面,又想吃。

  我这是疯了吗?

  如果今天继续失控,我真的就不想管自己了。

  胖死拉倒吧,自己最后别后悔就行。

  其实现在吃的多爽,过几天开始减肥的时候就会多难过。

  这一点一点涨上来的肉,也要一点一点的掉下去。

  这个过程足够磨人了。

  回想之前减肥的时候,下午五点之前吃完饭,就能忍住不再吃任何东西,睡觉的时候肚子叫的时候多开心了,这预示着第二天又要掉秤了。

  但是现在晚上撑的都睡不着觉,真么难受,我居然一而再再而三不管自己?

  怕是真的疯了。

  还有半个多月就考试了,要好好看书,好好准备了。

  想吃就尽量控制自己吃点不长肉的吧,多喝水多喝水,肚子里没有空,大概能控制一些。

  虽然说人生苦短,不能亏了自己的嘴,但是人生在世,总要让自己瘦下来一次,让自己见一见那个瘦瘦的自己。

  东西吃多了,最后不过也就是大粪。

  瘦下来,整个人的精气神是完全不同的,感觉全世界都是我的。

  暴食也就暴食了,也三天了,以后还是要管住自己,毕竟身体是自己的,吃撑了对肠胃也不好。

  爱美是女人的天性,不管是三岁还是三十岁。

  贴了一个指甲贴,超级不适应,太长了,不适合普通人的生活。美了美,就拆下来了,还是自己的指甲做事情比较得劲。

  这种指甲只适合十指不沾阳春水的人,我不行。

 

 

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