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20180527-2018-0603周检视

20180527-2018-0603周检视

作者: jely831 | 来源:发表于2018-06-06 07:35 被阅读28次

      这周收获很大,人真的得有方向,有目标,会让自己每天都活得很踏实和心安。

这个星期参加了7天番茄集训营,收获很大让自己真正的了解了番茄工作法和平时的区别

什么是番茄工作法:番茄的节奏,番茄为最小的量化单位,给自己目标实现建立有效量化的反馈机制,目标管理系统,他可以告诉你,自己每天、每周、每个月、每年在某个目标上完成了多少个番茄,离终点还有多少个番茄,这样,你就知道自己离终点还有多远,按照目前的步伐,你能不能顺利到达终点。                                    80%无法坚持,因缺乏有效量化和反馈机制。我们只要能看到自己过去的投入和积累,我们就跟容易长期坚持✊ 一旦你力求变得更好的过去被记录下来,你在即将到来的将来也会变得更好。如果没有这个让向上改变明确展现并且积累下来的过程,人就只会和懒惰、拖延、软弱的过去保持一致。多么可怕的规律!

番茄训练营DAY 5(自己)

听了第五天的课程有一种强烈的输出感觉,让自己突破了平时感觉很痛苦的输出,让自己感觉不再觉得这是件难事,有种要经常这样输出的感觉。

20180527-2018-0603周检视

当天的输出也收到了班主任的表扬,好高兴,有付出就一定有收获。

7天不间断打卡输出收获

因为不间断的打卡,收获了7.56RMB奖金,都快吧学费收回来了.

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