我是重度拖延症患者，以至于2023都来了半个月了，才开始着手总结属于我的2022。虽然晚了点，但还是记下几笔，算是送给自己这一年的一份小礼物吧！
读了几本书 年初和自己约定，2022年要多读几本自己喜欢的书，争取每个月两本。一年下来，基本完成了这个任务，可是大都囫囵吞枣，读得不够细致深入。教育教学类、心理学类、家庭教育类、小说散文类等都有涉及，虽杂且不成体系，好在是乘兴而读，也算读得尽兴了。说真的，上半年读的书很多没有了深刻印象，暑假也进行了小结，说两本下半年让我感慨颇多的书吧！ 很久以前听别人提起过夏立君的《时间的压力》，买了回来在家里的书架上待了很久，这次终于拿起了它。这里面记录的都是流传千古的历史人物：“机关算尽、难逃厄运”的李斯，“忍辱负重、修史立传”的司马迁，“胸襟宽广、抱负远大”的曹操，“少年老成、慷慨赴死”的夏完淳等，这些人物或让我感慨万千，或让我思绪万端，或让我感动至极。而要说最让我久久不能平静的要数写李白和杜甫的两篇了。读了这么多年的李白和杜甫，诗仙的豪放飘逸让我们羡慕，诗圣的忧国忧民让我们崇敬，而真正走近他们的故事时却是泪洒书页。李白因为家庭原因不能参加科考，读书人都能走的那条路他走不得，愤愤不平地大喊“大道如青天，我独不得出”。他四处投递诗稿，希望权贵们能提携一二，然而强烈的自尊却让他学不会阿谀奉承溜须拍马，大家都盛赞他的才华，却没有人在仕途上真正帮助他。后来得玄宗召见，他认为从此可以大展宏图了，跑到一直瞧不起他的妻子面前炫耀“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”然而好景不长，只有文学才华而没有政治才华的他在长安没有待多久就被玄宗“赐金放还”了。他虽然坚信“天生我才必有用，千金散尽还复来”“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，然而，从长安离开后再没能回来。他四处讨好却是四处碰壁，被当朝天子遗弃的人，别人因他的才学喊他喝酒吃肉可以，然而帮他实现政治抱负却是不可能的。安史之乱后，永王招他入幕府协助平乱，他以为这是命运眷顾再次给他建功立业的机会，然而却让他陷入王储之争，还没有来得及有一番作为就身陷囹圄，写信求曾经的好友当时权势正盛的高适帮忙，却是石沉大海。后来被流放到夜郎，好在碰到“大赦天下”，中途便返还。从此便寄居在一个表叔家里，直至贫病交加而死。 再说比李白小十几岁的杜甫。年少时因为祖父和父亲都在朝为官，保得他衣食无忧，从小就有“致君尧舜上，再使风俗淳”的政治理想，也有“会当凌绝顶，一览众山小”的远大志向。当时的他绝无可能想到以后会一天天更加艰难。他满怀信心赴京赶考，却碰上李林甫独揽朝政，那一届科考没有录取一个人，当然也包括杜甫。第一次落榜并未打击他的信心，和李白高适四处游玩，求仙访道。再来长安，参加科考却没有谋得一官半职，为皇上写“三大赋”希望得到青睐，几经周转成了一个看管兵器库的小吏。微薄的收入勉强糊口，此时还得“朝扣富儿门，暮随肥马尘”，感慨“残杯与冷炙，到处潜悲辛”，有时为了喝几口酒还得典当衣物才行。和平时期尚且如此艰难，战乱之后就更是苦不堪言了。“有弟皆分散，无家问死生”“亲朋无一字，老病有孤舟”“飘飘何所似，天地一沙鸥”“自经丧乱少睡眠，长夜沾湿何由彻”，自己的生活已经无以为继，幼儿饿死，全家房无片瓦遮盖，衣不蔽体食不果腹，求人接济的时候，他还能喊出“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”“何时眼前突兀见此屋，吾庐独破受冻死亦足”！这是何等的伟大啊！后来他乘船想要返乡，然而四处战乱，又逢洪涝，几经辗转，终不得行，病死在小船之上，很多年后才由儿孙们借钱把坟墓迁回家乡。 “时代的一粒灰，落在每一个人身上就是一座山”。三年疫情，让我们深刻懂得了这句话。在那个唐朝由盛转衰的时期，属于他们的是土崩瓦解、国破家亡的时代 ，压在个人身上的不是一座山，而是一座座山啊！可是即便如此，李白仍能写出率性洒脱的诗句，杜甫仍能表达为国为民的情怀，他们都唱出了“时代最强音”！我们不是仙人也不是圣人，我们没有经历过那么多无法逃脱的时代苦难，我们也无法成仙成圣。“艰难困苦，玉汝于成”，我没有多大抱负，在为这些伟人“掬一把辛酸泪”的时候，还是希望“无灾无难到公卿”，能安享自己平凡平淡平静的生活，也没有那么多“求而不得”“愤而不平”的烦恼。
《被讨厌的勇气》是很多博主安利的书，也是心理学类书籍。这本书是根据阿德勒的心理学理论创作的。阿德勒和弗洛伊德还有荣格被称为二十世纪心理学三大巨头，阿德勒与其他两个人的主张完全不同。弗洛伊德他们讲究“归因”，带领人们追根溯源，从源头找造成你现状的原因。这几年很流行的“原生家庭”及其对个人的影响大抵是出自这个理论吧！第一次听到“原生家庭”这个概念，真的直击我心。那是和同样爱学习的小淋一起在长沙培训。我们花了几百块钱参加了邵阳的培训，意犹未尽，又花了几千块钱跑去长沙听更高端的课，当时周围的同事都觉得我俩掉进传销组织当中了。那次边听讲师讲述，一边回想自己的成长历程，仿佛一下子就为我的懦弱无能、自卑无助找到了原因，跟随讲师的描述回到过去，去拥抱那时的自己。我清楚地记得，会场里哭声一片，我也是哭到不能自已。从那以后我就尝试与自己和解，我不断告诉自己目前这一切都不是我的错，我可以更好地爱自己而不必背负沉重的心理负担。可是这本《被讨厌的勇气》却颠覆了我曾经的认知。这里面强调我们不必纠结于过去，从过去“归因”对于目前的你来说并没有任何帮助，你反而会为自己目前的不够好不断找理由：“都是过去造成的”，因此你就会心安理得地接受这一切而不做任何改变，也不会去努力。因为如果你努力了却没有改变现状，你将没有理由把原因都归结为过去了。也许我表述得不够准确也不够清楚，但是我内心的确受到很大震撼！书中还告诉我们不必忧虑未来，尤其是现在这个社会瞬息万变，不确定因素太多，谁都无法预知未来，你现在的每一个细小决定都会影响你未来的走向。那是不是就意味着不必规划未来也不能憧憬未来呢？那倒不是，不要过于忧虑还没有发生的事，因为你现在的忧虑也无助于你解决未来的问题。而是要乐观地期待未来，保持好的心态。我们目前能做的就是把握当下，做好现在能做好的事，每一步都走踏实，那么你期待中的未来就自然会出现。这些话语真的足够缓解我的焦虑，生活和工作都会有不尽人意的地方，不纠结于过去，不为未来忧虑，尽力做好现在，这样就很好了。其实这本书当中还有很多触动心灵的观点，且以一个年轻人和智者对话的方式呈现，年轻人代表我们每一个普通人，把我们心中的疑虑表达出来，智者为我们解惑。他们也不是纯粹的一问一答，而是两种不同思想的交锋，这样的表达更具有可读性。有人说：“我懂得了很多道理，可我还是过不好这一生。”这是因为在懂得和做到之间还有一道鸿沟要跨越。这又让我想到听“樊登读书”，老公比我入会要晚，可是他比我听得多，每次洗碗他都会打开“樊登读书”，边听边洗，洗碗也变成了享受，也就是他一直强调的“正念”。他听得多且比我落实得好，这点我不得不表扬他佩服他。
没想到记录两本读书感想就将近三千字了，还是改不了废话太多的毛病。这一年我还写了几篇文章自娱自乐，设计了几堂课自编自演，本想一一记录，无奈懒病作祟也就罢了。以后还是及时记录更为妥当。这篇文章也是从昨天写到今天，断断续续不流畅，细细碎碎不精炼，一边和小盼聊天，一边敲字成文，也就这样了吧！
2023年，来吧，我敞开怀抱欢迎你！
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