早上醒来，洗漱完后去运动场跑步。到了运动场，正在热身，看到娟姐、秋姐、还有娥子朝我跑过来，我立即加入了她们的队伍，边跑边聊天，感觉跑着也不累。
“我现在已经跑了6公里了，今天准备跑8.3公里，纪念一下妇女节。”娟姐笑着说。“那我陪你，今天不跑三公里了，我跑五公里。”我刚说完，娥子说她也要继续跑。秋姐说她不跑了，有点累。
我们三个继续跑，娥子说和我们紧挨的城市有马拉松，现在开始报名，问我俩去不？我说：“我不去了，自从阳了好了以后，现在开始锻炼，感觉体能跟不上，今天还是第一次跑五公里，现在要是跑十公里，我觉得我跑不下来，感觉十公里太遥远了。”
“就是，我也有这个感觉，咱们去年跑十公里多轻松，现在我觉得我也跑不了十公里，太累了。”娟姐说。“我以后不和你们跑十公里了，我的腿受不了。”娥子笑着说。最后我们三个都决定不参加马拉松，五公里的迷你赛也不想去，要是没阳前，或许我们会去参加，总感觉身体恢复以后不如以前了。
跑完后我们走了几圈又去做拉伸。正好看到萍的老公也在锻炼，娥子就问萍怎么没来锻炼，他老公说她不舒服。我立即给萍打了视频电话。
我们三个和她视频，她还在床上躺着，我问她：“你怎么了？今天过节呢，咱们出去玩，想和你商量，你也没来跑步。”
“我拉肚子又发烧，浑身没劲，胃口也不好。”娟姐问她：“你不会是甲流吧，去医院看了没？”
萍说她好着，不是甲流，我们觉得她的症状就像甲流，都劝她去医院看看。挂了电话，我又给董姐发信息，问她去玩不？董姐说她发烧了，正准备去医院。我们三个都觉得还是不要出去玩了，这甲流也来得太快了。
拉伸完去市场买菜，回家后感觉太累了，坐沙发上休息了两个小时感觉才缓过来。看来还是不要跑五公里了，先慢慢恢复体能吧。
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