有段时间总是睡眠不好,心神不宁伴随着焦虑、脱发。
想着如何去缓解?手机搜到了大自然的声音,灵魂如同触电般,然后舒缓的放松下来,有时候是潺潺的流水声、有时候是森林里的虫鸣和鸟叫,有时候是雪花飘落,雨水滴答、有人劈柴烧火的声音~

我竟然神奇的安然入睡,像个婴儿般。
我们出生的时候或迎着太阳,或伴着晚霞,迎着月光,我们赤身裸体孤零零的来到这个世上,我们跟自然界融为一体,跟它们一样有着生命的轮回。我们来自本真,归于本真。无需为身外之物牵绕太多!最起码在夜里让我们做回最初的那个婴儿!

有段时间总是睡眠不好,心神不宁伴随着焦虑、脱发。
想着如何去缓解?手机搜到了大自然的声音,灵魂如同触电般,然后舒缓的放松下来,有时候是潺潺的流水声、有时候是森林里的虫鸣和鸟叫,有时候是雪花飘落,雨水滴答、有人劈柴烧火的声音~
我竟然神奇的安然入睡,像个婴儿般。
我们出生的时候或迎着太阳,或伴着晚霞,迎着月光,我们赤身裸体孤零零的来到这个世上,我们跟自然界融为一体,跟它们一样有着生命的轮回。我们来自本真,归于本真。无需为身外之物牵绕太多!最起码在夜里让我们做回最初的那个婴儿!
本文标题:2023-09-10
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