对心理学产生兴趣是在两年前，那时候我的生活一团乱麻。身处各种关系中，百感交集，疲于应付。偶然的机会在网上遇到了一位心理咨询师，她每天晚上都会对网友的提问进行语音回答。其中有些问题和我当时的状况如出一辙，而老师的回答使我豁然开朗。被一个素未谋面的人说中了心事，这种感觉太奇妙了。
她说一个人的穿衣风格就是他的心灵地图，我在生活中刻意观察了一下，发现她说的没错。就拿我周围同事来讲，性格开朗乐观的人，服饰色彩大多明亮、醒目、热闹。而性格内向腼腆的人衣服大多颜色都很素，简单。我有段时间心情很低落，那个时期的衣服基本上都是一黑到底，等糟心事儿都过去了，我又换上了五彩缤纷的洋装。
从此我对心理学产生了浓厚的兴趣，对武志红老师提出的一些观点以及他个人在生活中发现的心理行为深有感触。
《一本正经又怪诞的行为心理学》中，作者用幽默的笔触阐述了心理学给人们日常生活中造成潜移默化地影响。比如想要控制食量保持身材的人可以在厨房中置一面镜子，这样每次你想大快朵颐的时候照照镜子中还算苗条的身线，就会自然而然地对美食慎重选择了。再者利用一些使自己感到轻松自在的肢体动作和幽默的表情可助人迅速摆脱低落心情。合乎时宜的八卦也可为枯燥乏味的生活加点料，有助于纾解不良情绪。
“人生中的一切难题，心理学早有答案”，是的，心理学就是用来解释和预测我们的行为，从而提高生活质量的。遇到难题的时候，不妨在心理学中寻找方法。你是你的机会，你也是你的瓶颈。你就是你的问题，你也是你的解决之道。
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