首先现在的食物几乎都是在大棚里,用化合肥种养出来的,营养的含量相对我们小时候的已经少了几十倍;其次孩子还严重挑食,量还吃的特别少;加上一感冒一生病,父母就赶紧用药物治疗,严重伤害孩子的身体的免疫力,导致营养不良,体质弱,同时免疫力低下。
现在的孩子不是很瘦就是很胖,几乎少有强壮、体型匀称的,很多孩子早早框上厚厚的眼镜。
孩子是营养构成的,每个细胞都是营养去构成的。药物不参与细胞的生长和新陈代谢,米糊,面条,米饭不参与细胞的新陈代谢、再生、构成。
反过来说,药物、米糊、面条、米饭对孩子的生长没有任何的作用。
孩子不吃米饭会饿死,这是无知。
不吃米面,换成去吃鸡蛋、鱼、虾,去吃水果蔬菜,怎么会饿死?只会长得更好!
孩子的消化能力弱,但孩子的生长发育确实需要更多的营养支持。
营养没有谁更重要的区别,营养只有全面均衡。
一个百万的豪车,缺乏一个螺丝,就是废的;建筑房屋只缺沙,其余的材料都是废料,无法施工。
每一餐幼儿的饮食都应以易消化、易吸收、营养全面均衡为标准去做。
吃进去的肉类,如果胃无力消化成糜状,贲门就不会打开;食物不能进入肠道,造成口腔异味,积食。食物以及胃酸长久停留在胃中,对胃黏膜的伤害是很大。
肠道的吸收就更要求严格。肠道的管壁中吸收营养的壁孔是极其微小的,连细菌病毒都无法通过肠壁进入血液,所以,如果食物不能通过胃肠功能的消化分解成足够小的分子状态,是无法被肠壁吸收的。
一个食物,通过刀具,口腔咀嚼,胃蠕动,肠消化,都是为了将食物分解为细小的分子能够被吸收。
将食物用搅拌机搅拌,节约孩子、成人的胃肠工作负担,会节约巨大的能量,帮助身体去干很多更重要的事情,比如打扫身体内部环境并排出体外,比如修复受损的组织。
把肉剁成肉泥,把豆类搅拌,把孩子的食物变成流质,会大大增加孩子的吸收消化功能,增加体能。
孩子,在3岁之前,是大脑发育的重要时期。
在0到6岁,最重要的是营养,是优质的脂肪,这个时间段是长内脏器官,优质的脂肪再多都不为过。
7到14岁要提供大量的蛋白质和优质脂肪。
14岁到21岁,大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物,这个孩子将长成他该长成的模样,一定帅气、健壮、健康,智力、体能都会达到最佳的状态。
补充一些维生素,帮助蛋白质、脂肪的利用。
补充一些矿物质与蛋白质、脂肪共同构成人体的毛发、骨骼、肌肉、皮肤、血管、脏器。
基因是设计的图纸,图纸设计得再好,工匠的手艺再好,如果材料品质差,材料不足,制造出来的一定是次品。不要把结果差的原因推到别处,看向自己,哪里做错,改正。
身体的设计师是DNA,制造者也是身体,一个卵子和一个精子的结合,成为一个生命,都是身体的内在神的力量。这个力量是否可以正常发挥,取决于你这个材料采购员是否足够智慧,是否采购到身体所需要的足够的原材料。
我们终其一生都只是在为身体提供它所需要的原材料。一家工厂生产商品,你是采购部经理,请问你是随意采购,喜欢什么采购什么?还是由商品决定,你只是根据生产厂商品所必须要的材料去采购。
对我们身体这个智慧先进的工厂,你每天都在采购什么材料?是根据身体的生产需要,还是你的喜欢?
我们的身体包括孩子,每天需要40种不同的基础营养物质,才能在身体里合成1万多种物质构成身体,保持身体机能的正常进行。
奶粉,无论多贵的奶粉,都是牛的基因,如果转变成人的营养物质,需要中间有维生素b、维生素c的转换与合成,才能被身体更好的利用。长期大量喝奶粉的孩子一定要加大维生素b、维生素c的摄取,否则四十岁左右容易糖尿病。
建议4个月以后的宝宝开始添加儿童幸福餐,增加好油的摄取,代替奶粉或者与奶粉一起混合,帮助孩子生长发育。
每天4勺儿童幸福餐加上好油作为基础,为孩子的足够的蛋白质、脂肪、全面均衡的营养打下基础,然后孩子想吃什么,喜欢吃什么,吃多吃少,都是没有问题的。
每天4勺幸福餐,加好油,也是提升孩子体质、提高免疫力的最基本的基础。
先做好孩子的营养基础是最基本,同时孩子小时候生病真的是一件值得庆幸的事情。孩子小时候本来就应该生病,是为孩子一生的免疫能力打基础的必经之路。
孩子生病感冒发烧,如果每次用药退烧用抗生素治病,孩子一定体质越来越差,免疫力越来越低下,慢慢形成鼻炎、咽炎、过敏体质、哮喘、瘦弱、性格内向、体能差。这些都是父母错误的行为方式结下的果子。
生病时,不严重的,吃儿童幸福餐,喝上亚麻籽油、橄榄油。
严重的,多吃一点维生素c和儿童多种维生素。
再严重的,补一点松果菊、香蒜片。
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