窗外阳光明媚，却不能出去晒太阳了；无限的春光美景，只能通过手机的屏幕欣赏了；不能想吃什么就吃什么了，而是有什么吃什么了，而且要计划吃喝；有一点是好的，学会了“节省”，学会了计划使用生活用品……
这样的生活似乎渐渐成了我们的常态，为什么会这样呢？因为疫情……
疫情让我们的生活改变了很多：每当疫情紧张时，我们就会被通知“原地不动”，为的是截断疫情的传染途径，保障更多的人更安全。
故此，我们的生活就开始被“定格”……我们有的待在家里，不能外出，这也许是最好的境况了，但也少不了“缺吃少喝”的境遇；有的被定格在路上，前不着村后不着店，境况可想而知；有的被定格在异地他乡，人生地不熟，叫天天不应，叫地地不灵；还有的人就定在家门口，自己家的小区封闭了，不准出来了，也不准进去，眼睁睁看着自己的家门口，就是不能回了……
此时的我们会想到什么呢？抱怨吗？愤怒吗？还是能从中感悟到一些什么深层次的东西呢？
我们人类在自然界号称“万物之灵”，从自然进化规律的角度来说，我们的生活是应该越来越自由的呀！
但事实却恰恰相反，这是为什么呢？我们可以说实现了物质足够丰富，只要有钱，没有买不到的东西，但我们很多人却越来越不健康了，越来越不自由了，越来越不快乐了，健康、自由和快乐和钱有关系吗？
如果有，是什么关系呢？如果没有，那我们应该怎么办呢？……
现如今，我们更是被一个小小的病毒禁锢起来，失去了自由，有人会失去健康，甚至生命。
我们要责怪病毒影响了我们的生活吗？不，我们要感谢病毒，是疫情为这世界敲响了警钟：人类需要暂停一下了，需要静下心来内观自省一下了……
世界的能量是需要平衡的，物质世界丰富的同时，人们的精神世界并没有跟上节奏，节奏就是能量的震动，就是频率。
当物质和精神的频率没有平衡的时候，人间的频率就会紊乱，就会出现不和谐的能量：灾难，疾病，战争……
疫情给我们发出了警示：人类的频率有待平衡了，人类的能量有待提升了。
所以，当疫情把我们关在家里时，我们要静下心来，体会“闭关”的内涵：静心内观。
觉察一下自己大脑中的每一个念头；感知一下自己内心的每一个想法，然后平衡一下自己的情绪，也是平衡一下自己的能量。当人世间每个人的内在能量都平衡了，整个人世间的能量也就平衡了。
我们的生活就是一面镜子，生活中所发现的一切，都是自我的照见。
疫情的出现告诉我们：人们都要提升自己的免疫力了，这次提升一定是一个突破式的自我提升，除了自己内在力量的提升，没有任何外力会帮助人类提升能量层级，只有能量层级提升，才能跳出病毒能量层级的侵蚀和困扰。
所以我们每个人的“内在力量训练”很重要，只有激发出自己的内在力量，我们才能恢复“万物之灵”的能力，重归王者境界：万物为我所用，我和万物一体，世界平衡发展，人类幸福安康！
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