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这本书比较冷门，是日本纪录片导演想田和弘的创作感悟。说起纪录片，你可能想到前几年火得一塌糊涂的《舌尖上的中国》。很多人，也包括我，都把它当成一部记录中国美食的片子。但它的导演却说，他们拍的是中国人如何与食物相处，记录的是一个民族的生活哲学。
我们为何需要看纪录片？人生是由连续的偶然组成。虽然纪实摄影也可以拍下偶然，但那只是一个孤立的点。纪录片捕捉到了连续的偶然，是时间的标本，展示了真实的世界。
你可能会想，电视新闻、报纸、广播也会报道真实世界发生的事情，与纪录片有何不同呢？在节目制作时，一般预先有一个框架主题，这就会妨碍我们去观察全貌。而纪录片的主题，很多都是事后形成，在拍摄时，导演内心不预设任何主题，不带任何立场。纪录片最大的价值，就是让我们看见真实的世界，真实的人生。
去年获得奥斯卡最佳纪录片的《徒手攀岩》，记录了艾利克斯徒手攀登酋长岩的过程。这部影片的价值，是记录了我们这个时代如何看待勇士。
为何李子柒的视频如此火，她的视频难道只是关于如何在农村种菜、做饭吗？不，她展现的是东方的生活美学。
一部好的纪录片，应该呈现出跟现世的联系，并把这份联系传递给未来。这本书像一根火柴，能点燃你去看纪录片的冲动。
读经典，解决人生难题。
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敬畏之心，事上琢磨。
切身体察，举一反三。
爱读书，也爱治病；
既医身，也医心。
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