又一次败在情绪上

    因为生气，她再次败在情绪上，恶性循环带来不利影响: 手有点抖，胸部稍微有点腾，午休也不眠啦！

        未遇事时，她时时暗示自己，控制情绪，深呼吸，千万不要生气啊！可事情发生时，却不是自己声音，脾气冲的连自己都无法理解。具体细节是: 临近午餐时，她的姑子未打招呼就在饭点家来。主食辅食都得添加，火气上来的她，叭叭唠叨几句。爱人劝她不要说了，生气的她更受不了，得不得唠叨又集聚。

        就这样，她的午休又泡汤啦！这就是坏情绪带来不利影响！真是不值啊！