为什么要练瑜伽？
练瑜伽的你这些瑜伽的序列千万别搞错了！
不是身体柔软的人才能练瑜伽
而是练习瑜伽之后身体才能柔软
不是因为胖要等瘦了再去练瑜伽
而是因为胖练习瑜伽之后才能瘦
不是有了气质的人才能练瑜伽
而是练了瑜伽才有气质
不是因为年纪大不能练瑜伽
而是练习瑜伽之后才能冻龄
看起来比同龄人小
不是有时间了才能去练瑜伽
而是练习瑜伽之后养精蓄锐提高工作效率
才能有更多的时间
不是身体不舒服了才想起来练瑜伽
而是坚持练瑜伽才不容易生病
不是情绪不好的时候才想起来瑜伽
而是坚持瑜伽才能更好的控制情绪
不是等有钱了才能去练瑜伽
而是练瑜伽养好身体
才能有更多的精力去赚钱
不是一定要喜欢才去练瑜伽
而是练了瑜伽之后越练越喜欢
不是一定要有了效果才坚持瑜伽
而是坚持瑜伽了才有效果
希望你练瑜伽，是因为健康
就像结婚，是因为爱情
而不是因为到了年龄
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