因为昨天晚上睡的迟,我把起床时间也调整后了一个半小时,大概睡了七个半小时后,自动醒了。虽然今天起的迟了些,但是我不想为了七点起床弄得自己睡眠不足,而且即使快九点才起,还是比以前周末睡到中午起早多了。
今天不用晚睡了,明天接着七点起床!
因为昨天晚上睡的迟,我把起床时间也调整后了一个半小时,大概睡了七个半小时后,自动醒了。虽然今天起的迟了些,但是我不想为了七点起床弄得自己睡眠不足,而且即使快九点才起,还是比以前周末睡到中午起早多了。
今天不用晚睡了,明天接着七点起床!
本文标题:早起挑战第12天
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