真实做自己、坦诚面对本我内在需求

#毕淑敏心理咨询手记# 这本书里有几位来访者的案例给到我很大的震撼，很多人有心理问题的困扰，是自我价值判断出现了偏差，有的人过份依赖别人对自己的评价，有的人不敢表现真实的自己，有的人则内心深处和外在表现出现了分裂...因此，毕淑敏提出来，我们要做真实的表达，坦诚面对内在的本我需求。