影响终身幸福的最重要的单一因素就是“目的性活动”,这些活动可以是行为上的,认知上的或者动机上的。
有目的的幸福的四个关键:
1、随缘行善
2、想象最好的自己
3、表达感恩
4、调整人知角度
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本文标题:day3:幸福的四个关键
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