day3:幸福的四个关键

      影响终身幸福的最重要的单一因素就是“目的性活动”，这些活动可以是行为上的，认知上的或者动机上的。

      有目的的幸福的四个关键:

      1、随缘行善

      2、想象最好的自己

      3、表达感恩

      4、调整人知角度