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减肥日记-Day31

减肥日记-Day31

作者: 木青就是我 | 来源:发表于2021-03-29 19:08 被阅读0次

早 酸奶 火龙果 麦片鸡蛋 坚果

这满满的一大碗

中午 沙拉 大杯热拿铁

加餐 香蕉 李子 小番茄 一个小糕点

晚饭 两口柠檬鱼

今日体重54.7!又不动了!不过前两天吃的比较多!能稳住就不错了!今天好好控制了!

今天就不游泳了 佛系到周五吧 三月又要结束了!

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