Feb 6 2019 周三 坐标：云浮市罗定市
「要有多自律就有多自由」
就寝21:26晨起05:31
晨间日记35/90
【易效能90天目标】
①晚十早六
②每日锻炼半小时
③写晨间日记
===============================
【运动】
羽毛球16:30-17:15
昨日风很大，打了一会儿出了一点汗，肩膀依然酸痛着……
【Life】
昨日带儿子去外公和舅父家，看到了几个表姐们，小时候经常玩在一起，好几年没见了依然还是熟悉着，但就是变得没什么话题了，有点陌生的感觉，时间荏苒岁月如梭，现在大家都有了小朋友。小朋友们倒是玩的很开心，有个小朋友给了一个鞭炮类的玩具给他，起初Frank不敢玩，后来看到小朋友玩的很开心他终于要尝试了，回家后还要喝和我玩。果然如果不去尝试真的不知道事情是简单还是难，那么就会失去机会了。
晚上睡觉前讲故事给Frank听发现他现在能听懂了，很开心～
晨间日记35/90
【好习惯打卡】
❤早睡️√
❤早起√
❤梳头√
❤检视√
❤面膜√
【感恩】
放弃很容易，但最终会一无所得；
坚持很难，但最后一定会有收获；
没有白白走过的路，一直坚持下去就好。
网友评论