1. 复盘思维
复盘思维帮助我们衡量所做事情是否是有意义的,距离我们想要达成的目标是否一致。
复盘可以周,以月份,以年为单位。
我们过完了这一周,想让一周后的自己是什么样的,在工作,生活,家庭情感,个人提高,健康方面有哪些具体的不同。
如果以周为单位,衡量自己的目标进度,在这个过程中有哪些做的好的地方,有哪些不足,有什么你总结出来的方法,技巧,下次可以进行知识迁移。
复盘后一定注意行动上的改变,把所想的内容落实到接下来的生活中。
复盘不是责怪自己,在过去中犯过的错误,出现错误,我们意识到了,是一个好现象,是给我们改进提升的机会,人生漫漫,重要的是之后的生活。
通过复盘不断接近你所认为的有意义,内心追求的生活。
2. 生活是循序渐进的
目标不是一下达成的,常年习惯不是一次就可以改变的。
而是在过程中,不断完善自己。
想要通过记账改变消费习惯,节省开销,很多人坚持了一两个月就放弃了。
因为即使记账了,钱并没有少花,而且看到不断增多的花销,心情还会不好。
而记账只是一个认识自己消费的开始,有的朋友坚持记账四年消费习惯才有了明显的改善。
生活中的很多都需要一个过程,在过程中需要我们不断完善,越来越接近目标。
欢迎大家关注小橘童学,我们一起成长。
网友评论