每日一省2022.10.12晴
今天是自我学习《认知觉醒》的第七天，学习了一章内容，找到触动自己的点。
第六章——没有行动，世界只是个概念
早上起来都会收到一份礼物——纯净的注意力。
注意力的增强回路是正向的还是负向的，很大程度取决于你最初的选择。
一招建立清晰力——写下来
清晰力是把目标细化、具体化的能力，行动力只有在清晰力的支撑下才能得到重构。
做规划的目的：是为了让自己心中有数。
有自己热爱的事，比行动力本身要重要的多。
认知其实是一种技能。
学习任何一门技能，本质上都是大脑中的神经细胞在建立连接。
不发生真正改变的学习都是无效的学习。
懂百点不如改变一点。
对成长来讲，道理都是“空头支票”，改变才是“真金白银”。
当你凡是都以改变为标准时，你的成长路径会更加清晰。
今天收获：
上午按照艾宾浩斯遗忘曲线先背诵了《道德经》第三章第一遍，第二章第二遍，并录视频。
我们三个一起玩养羊个羊
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懂得百点不如改变一点。 真正的成长不在于自己懂得了多少道理，而在于自己改变了多少。 所以，尽管放心地抛弃“懂得很多...
现实和理论都告诉我们：懂得百点不如改变一点。真正的成长不在于自己懂得了多少道理，而在于自己改变了多少。——《认知觉...
感恩生命中的缘分，让我无意间结识了格格老师。自从跟随她学习后，我不仅文能读书写书评、武能录视频做直播，更重要的是，...
1、懂得百点不如改变一点。真正的成长不在于自己懂得了多少道理，而在于自己改变了多少。对成长来讲，道理都是“空头支票...
现实和理论都告诉我们：懂得百点不如改变一点。真正的成长不在于自己懂得了多少道理，而在于自己改变了多少。 懂得太多道...
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今日正常上班，骑行10公里。 继续阅读周岭《认知觉醒》。书中写道：“现实和理论都告诉我们：懂得百点不如改变一点。真...
不发生真正改变的学习都是无效的学习。当“改变”成了读书学习的最高标尺后，我们的学习量还有可能下降。懂得百点不如改变...
刚读了一篇文章，觉得不错分享他的两个观点：道理知道百点，不如行动改变一点。 我们就是懂得好多道理，却依旧过不好这一...
本文标题：懂百点不如改变一点Day355
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