周五注会考试放榜，感觉大半个朋友圈洋溢在劫后余生的喜庆气氛中，基本都大仇得报（语文老师敲黑板：成语不是这样用的……）。大家的捷报终于把松弛了大半个月的我从浑浑噩噩的状态敲醒了一些。因为今年缺考，明年考试任务压力山大，掐指倒算，现在就该开始好好看书才是。
《自控力》书中讲，要认清冲动的自我和理智的自我分别想要的是什么。我想我的问题就在于缺少外界约束的时候，太容易向诱惑屈服，日常无意识的决定多数向冲动的自我倾斜，往往到事情变得紧迫的时候才意识到久远以前的决定给眼前的局面带来了巨大压力，所以常常有「如果半年前有现在一半认真，现在能轻松十倍」的懊悔。比如现在心里想的是，如果早晨没有赖床，给全天定下一个积极的基调，此刻我应该已经在睡梦中迎接周一，而不是带着愧意凑字数打卡。昨晚自己对好友立的「明天一定认真写」flag，此刻啪啪甩在自己脸上。
《自控力》书中说，意志力就是驾驭我要做、我不要和我想要这三种力量。对我而言最重要的应该是我想要，时刻提醒自己我想要的是什么，会更好的驱使自己去行动、去拒绝。下周起会按书中的提示，记录下自己一天中的决定，整理出影响自控力的因素，并尝试冥想练习。王丫米说过，理性是反本能的，就像跑步一样需要坚持和训练，虽然艰苦但会有所得。希望自己能像跑步一样，体验到理性练习过程的艰苦和检验成果的乐趣。
最后奉上打字时月主子路过顺脚做的点评：
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