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简单的凉拌豆角

简单的凉拌豆角

作者: 牧心5 | 来源:发表于2024-07-04 19:29 被阅读0次
    每天,花花们都说:我来了
    拖着长音,它说:我来了
    ……我来了

    上午赶集,买了几样蔬菜,其中有一把长豆角,绿莹莹的正嫩。另外,还有一包农家自己做的酱咸菜,是每顿饭离不了的,我和他都是农村人,这个当然随了家中长辈的习性。

    长豆角很好吃的,清炒,肉炒,炖吃,凉拌,都行,我说。

    那么,午饭我们就来个凉拌豆角?他提议到。

    凉拌豆角,做法省事又简单,大热天的,我这个做饭的当然求之不得。

    凉拌豆角,做好两步就OK了。

    第一步是焯水。水开后放入一点盐,这样不仅能杀菌,焯出的豆角颜色更翠。焯水头很重要,过了叫煮,那样豆角就太烂,焯水时间过短,不熟又不能吃。这个过程大约三分钟左右吧,而我一向是看颜色的,再不然就拿出一根来尝尝,我笨,一向如此,呵呵!

    第二步就是倒入酱汁,搅拌一下。这料汁会做饭的都会,不外乎是这几样调制而成:大蒜泥,味极鲜,酱油,盐,还有刚磨出不久的麻汁。它们的量可以根据各自的口味下。

    顺便说一下,以前我做这道菜喜欢用香油不用麻汁,总觉得翡翠一样的颜色,筷子底下的菜,应该清清爽爽才好看又看吃。但现在我常常用麻汁而不用香油,更多的是考虑到补钙的问题。都说麻汁里含钙相对来说要高很多,毕竟近几年开始注意点养生,虽然说不上个一二三。

    做饭菜,我的调味品里,永远没有味精,鸡精,耗油。实在有客人,我通常会用一点白糖。当然,有一些荤菜,还是用一些大料的,比如八角花椒什么的,这些家里也有备用,平日的饭菜口味清淡,用不到它们。

    对了,我的屋檐下还种了两棵辣椒,已经开始了结果。在密密麻麻的好多白色的花中,一个刚露出尖尖角的辣椒,给了我惊喜。但结的辣椒再多,可能也上不了我的饭桌,以前吃的少,现在几乎不动着它了。原本就当花养的,看就行了。

    买卖不忙,饭菜简单,只剩下吃饭了,饭点也就准时的多。今天的凉拌豆角,当然还有一个小咸菜,照例是都对口味的,又去邻居店里买了刚出锅的葱花油饼,比平日还多一元钱的,最后都吃光了。

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