今天推荐的是《思维故事》

今天推荐的是《思维故事》

这本书以“思维故事“的概念为切入点，剖析人的一生在家庭关系、情绪、幸福、成功、多元化思维和同伴这六个重要方面的“思维故事”。书里通过系统的练习，引导我们从这六个方面改写和完善自身的“思维故事”，从而打造理想中的自己，成就精彩人生。

读书收获：1.我们穷尽一生追求的所谓幸福，说到底只是情绪，从生理学上来说，就是在有所得的那一刻，体内分泌出的激素所产生的快感。

2.情绪的本质是一种信号，也是一种工具。

3.当你找到了人生意义，并且坚持不懈地为之奋斗的时候，即便失去了之前的一切，你依然有机会获得满满的幸福。

4.我的人生意义是美好的觉醒，享受无限的成长，为自己和他人做伟大的善事。

一句话总结：幸福是建立在人生意义的基础上的，在朝着目标前行的路上的一个节点。