第一百三十五篇 4-5岁的目标的达成情况总结 (二)
(接上篇)
2. 生活习惯
儿子在4岁前生活习惯很不好，晚睡晚起，玩儿玩具后不洗手。。。我在这一年中对他良好生活习惯的养成持续地进行了引导。虽然在疫情放假期间有所反复，但是总体来讲还是比一年前进步很大。
1）定时作息
儿子本来睡眠就少，晚上更不愿意睡。冬天还好，在家里的时间比较多，我一般都是让他21:00前就躺下睡觉，但是到了夏天，他在外边会玩儿到20:30以后，回来休息一会儿再加上洗澡时间，21:00前睡觉不太可能。所以我及时调整了时间，争取让他21:30前上床，最晚不能超过22:00睡着。所以他的入睡时间在21:00-22:00之间。开始他比较抗拒，但是现在基本能够做到。
2）早晚洗脸刷牙
这一项儿子完成得最好。儿童形成习惯的时间比成年人要长一些。我记得持续让他坚持了半年左右，才形成了习惯。现在晚上不用叫他，他就会自己洗脸刷牙。早上他起不来，需要让看一会儿电视。但是只要提醒他一下，他就会主动自己去洗漱了。
3）每天早上我都会给他准备一小杯温水，他总是一口就喝光了。
4）进门和玩儿玩具后洗手的习惯他也基本养成了。但是得看他的心情。大多数时候他会自己去洗，但是心情不好时就需要提醒了。
5）儿子有点儿随我，天生喜欢吃水果，我现在要控制他吃水果的量。但是青菜他依然吃得很少，不过也不是一点儿不吃，比以前强多了。
总之生活习惯这方面他完成得相对比较好，绝对可以打九十分以上。
3. 劳动习惯
我觉得劳动习惯的养成与家长的提醒有很大关系。在每次吃完饭时，我都会提醒儿子捡碗，擦桌子。周末还教他扫地。在一段时间里，他已经做得非常好了。每次吃完晚饭，他都会主动把碗端给厨房里姥姥或妈妈，然后自己拿抹布去擦桌子。后来我教他洗碗，他兴趣盎然，有几次不让他洗碗他气得大哭。不过劳动对他来讲就是玩儿，新鲜感过去了，他就没有那么主动了。我给他讲了劳动的意义，告诉他做为家庭成员，他也应该做些力所能及的事情。不过在他这个年龄把这个问题上升到这个高度，他就有点不耐烦了。有时候让他去他也很抵触。
夏天的时候，姥姥姥爷为了早点带他出去玩儿，就先跟他一起先吃饭了。他们本来就不想让他干家务，我不在场他们就更不会提醒了。所以后一半儿子几乎不怎么参与家务。不过相比一年前，他已经学会了擦桌子，扫地和洗碗，只不过平时不怎么干。总体来说七十分吧。
4. 环境整洁
前半年周末我会至少带儿子一天，那时候我跟他组成了“清洁纵队”，每次都把家里收拾得干干净净。儿子对劳动一点儿也不排斥。后来我教他干更多的事情，他都学得像模像样。但是后一段时间周末都有小朋友来玩儿或者儿子去别人家玩儿，加上我变得比较忙碌，很长一段时间都没有带他收拾屋子。有一次我想再带他收拾时，他就不情愿了，我也不想强迫他。后来我身体出了状况，就一直没有再坚持。我觉得只要再稍加引导，他就会恢复对环境整洁的意识和习惯。这也是我下一年要加强的。
这一年我找到了一个非常有效的方法让他收拾玩具。在之前的篇幅中也分享过。我跟他说如果他不收拾玩具，我们也不会帮他收拾。到晚上圣诞老人就回来检查，把没收拾的玩具收走，然后圣诞节分给每天收拾玩具的小朋友。这一招非常管用。他现在每晚都主动自己收拾玩具，其他人收拾都不行，应该是想得到圣诞老人的礼物吧。到后来我觉得他都忘了圣诞老人这回事了，收拾玩具已经成为他的习惯了。
这个习惯的总体养成应该可以达到八十分。(待续)
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