继续坚持,感觉到不看小说对自己的好处了,相信完成2个月的目标是没有问题的,而且希望延长至半年!
工作忙起来其实没问题,关键在遇到空闲时间的时候是最容易忍不住的时候,要克服这个问题,就要用另一个事情来填充。
不能是另一个没有意义的事,打游戏,刷视频等等。要的是有意义,能促进工作,最好的是可以提高能力,增加见识知识的。
思考🤔
条件允许时,多跑跑步!多运动多拉伸!
只能坐在车上时,背背单词,把工作上的一些基本数据拿来反复背记!打印出来,随时带在身上。
学会做手写笔记,可以练字,增加记忆力,看一些实体书,减少对手机的使用。
够了,就这些就够了,想得太多反而不利于实现。
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