美文网首页
从知道站桩到第一次练习站桩

从知道站桩到第一次练习站桩

作者: 斜杠青年大丹丹 | 来源:发表于2016-11-12 12:43 被阅读0次

    自从写完长文《为什么会想到死》整个人都感觉轻松了许多,就像是进行了一次灵魂的洗礼,原本挥之不去又无所不在的灰暗情绪被一扫而空,久违的生命能量又重新聚集起来,这种感觉真好。

    我打开简书,很随意的看看有没有自己感兴趣的文字,然后我发现了一篇教人缓解肩颈的文章,点开来看,发现文中有提到“气”,于是关注了作者,又在他之前发表的文字中找到了一篇关于怎么看“气”的。

    我之前学过灵修,也坚持打坐了一段时间,那个时候我感受过气,但是因为不敢确定,也怕自己走火入魔,所以就暂停了。

    后来又忙着处理私事就一直没再深入,这次又看见“气”,我感觉这是命运的巧妙安排,它在引导我重新开始。

    睡前趁着孩子已经入睡,我打坐了一会,只坚持了几分钟,休息过后我又看起了简书,这次我看到了《当健康养生和习武梦想相遇》,点开之后了解到了站桩,然后又去微信关注了他的公众号,看了几篇介绍的文章。

    确定真不错之后,我又去当当下了单,买那本《顶天立地的功夫》。做完之后,我下地,按照他的介绍练起来。

    还真不难,就是和打坐一样,坚持不了太长时间,估计就是动作没做到位。但是我感觉到气了,和打坐时感受到的差不多,都是耳朵附近后脑勺那一圈又胀又疼,尤其是脑勺右边。

    那感觉就像是在强行往头皮里灌气,想要把头皮和头骨分离开来一样。

    我仔细想了想,疼的这块区域正好是我白头发比较集中的地方,平时按摩也觉得疼的下不去手,所以这应该就是“气冲病灶”。

    但是真的太疼了,还是让我慢慢来吧。打坐和站桩,殊途同归,愿我能好好练习。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:从知道站桩到第一次练习站桩

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zmxqpttx.html