Day21

作者: 习习木田 | 来源:发表于2024-08-14 08:32 被阅读0次

  一觉天亮,是一种幸福。

  体重微回升,不过还没超105。今天如果持续掉秤,就说明我105的门槛跨过去了,但是回升,意味着105仍然是我的一块大骨头,还得好好啃。

  昨天准备晚饭吃的卤肉没吃,今天早饭就吃他吧,配一杯奶茶,刚刚好。

  腱子肉的纹理太漂亮啦,热了一下,很香。剩了一块,被栩吃了,没浪费。

  检查了一下果果的作业,很不理想。四年级的数学真难,我要研究半天才能讲给她听。

  上午想带孩子出去玩的,磨磨唧唧中午了,外面大大的太阳,不想出去了。

  不饿,也不想吃。饿了,好像吃的欲望也不大,感觉吃什么都没意思。减肥减的胃口小了,本来想着不想吃就不吃了,但是怕自己得厌食症,还是老老实实做饭了,多少也要吃点吧。

  五花肉炒咸了,挑了挑肉吃了。辣炒鸡心也吃了一部分,凉拌紫甘蓝吃了一多半。吃饱了,不吃了。

  下午狂炫茶叶水,希望不会因为吃的太咸锁水,体重掉的不理想,有点影响心情。

  昨晚做的酸奶,拿出来吃了一碗,依旧是那个味道冰冰凉凉的很好吃。

  喝水喝到撑,五点以后少喝不喝了。

  感觉今天没吃多少东西,但肚子实在是撑得难受。对于明天的体重也没有什么期待了,我估计想突破很难,考虑周末去培训的时候蛋断或者液断,反正吃饭也不方便,直接跳过去,可能体重会下来,但是再正常吃,怕又会回来。这就是个世纪难题

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