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石井贵士   3个《一分钟》

石井贵士   3个《一分钟》

作者: 墨夜晨 | 来源:发表于2017-06-16 17:45 被阅读86次
关键词:一分钟超强

《一分钟超强读书法》

《一分钟超强笔记术》

《一分钟超强记忆法》

主人公:自己
收获

《一分钟超强读书法》

Day 1

一本书20分钟内三遍:10+5+1+4(休息)

三本书90分钟为一组:20×3+30(休息)

九本书分三组完成:90+90+90

Day 2

同上完成一组:90分钟

用一分钟读书:20~30本书

《一分钟超强笔记术》

1  一句话笔记,一分钟复习!

2  绝对绝对不抄不腾笔记!

3  学习时没有什么比速度更重要!

4  删已知,清已会,再学习未知。

5  康奈尔笔记法 或 方格笔记法

《一分钟超强记忆法》

1  一天复习九次效果最好(快速复习法)

2  精力管理:早睡早起(10点睡,5:30起)

3  争取一目了然的印象读书

4  学科分配:上午用脑,下午语言,晚上记忆

5  噪音环境更专注

6  走着听着看着读着,记忆效果更好

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