难受

作者: 一切如自己所愿 | 来源:发表于2024-01-12 20:16 被阅读0次

    此时此刻我难受到极点,眼泪止不住的流,我无法平静的内心,那怕刚才我不停的数落着老公,数落着他种种的不是,怒气和怨气结合在一起,也抵消不掉我的难受,甚至摔东西,也没让我心里难过减少一点,气不过喝了瓶啤酒(平常滴酒不沾的),喝完过后难受,我刚刚不停打击自己头部,试着让自己清醒,但却没有,我口口声声诅咒自己明天出门被车撞死,这样就解脱了,此时此刻在崩溃边缘徘徊,我不知道,我此时此刻还能做什么,我无法控制自己的行为,心跳也过快,却无法平静下来,眼泪止不住的流,心里就想着快速的解脱,这种状态适成相似13年前,我刚生女儿那会状态,找不到原因,头脑里也一片混乱,什么以前看的书,听的音频,此时此刻没有一句有用的话语冒出来劝自己,来平静自己的内心。我惧怕面对这种难受。想快速的散去,可它一直停留在这里,散不去,此时此刻我对什么都不在意,了无牵挂,什么孩子,父母都不出现在我的内心深处,我讨厌这感受,更恐惧与害怕,我本能的选择逃避,好似在挖取我内心最深处的东西,我不想看见,血淋淋,一动就难受,我只当它不存在。

    我知道这难受的情绪随着时间一点一滴的过去,会慢慢的一点点变弱,我内心恐惧什么,害怕什么,我想解脱什么,慢慢闭上眼,感受跳动的心,随着心跳慢慢平稳,呼吸也开始从急促慢慢的缓和下来,我看见了什么,慢慢的,静静的感受时间一点一滴的过去,看到了小时候的场景,妈妈坐在小时候天井边,正常忙碌着农活,我在旁诉说着我在学校被男同学欺负,不想去上学,妈妈心不在焉的问答着我,怎么可能不去上学,必须去上,她连听我被男同学欺负这事都没仔细听,只听见我不想去上学这件事,不以为常,觉得被人欺负只是小事,没什么大不了,那一刻我无助,失望,我好像妈妈问问我,为啥不去上学,给我出主意,被人欺负,该怎么去处理,好想她安慰我一下,或者抱抱我,更或者告诉我,别怕,我明天去找你老师,可这些都没有,那一刻我站在妈妈旁边,下意识的退了几步,头脑里想的是,我真不想去上学,一进学校,看见那几个男生,我害怕恐惧,走每一步都小心翼翼,还不停的东张西望,身怕那几个男生突然出现来打我,而我不敢还手,走进教室,就像走进了地狱,随时都可能被打,就连上课期间,那几个男生的眼神都足以吓的我瑟瑟发抖,我没反抗,也不知道反抗,好像唯有死才能解决这些问题的所在,我无助,决望,失望,甚至无望,我动不了,我不知道该怎么办了,我找不到出口,我难受,我好像抱抱她,告诉她别怕,要学会反击,就算打不过,也不能任人欺负,告知对方,不能欺负自己,自己是会还手的。心慢慢平静下来,告诉自己,自己能行的。自己能改变当下的状态,我的难受来自内心的恐惧与害怕,每体验一次,我都感觉无能为力。一联想到当下,我对老公的发酒疯这件事我无法容忍接受,他潜在让我受到威胁,让我极力想去改变,我通过自认为自己是受害者,而让老公产生内疚感,而自责自己,就想告诉小时候欺负我的男生,都是你们的错,不是我的错,

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