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灵芝:对自我的觉察

灵芝:对自我的觉察

作者: 是灵芝不是鹿茸 | 来源:发表于2023-12-26 10:36 被阅读0次

    昨天晚上把我by的感受发给庄岗了,泪水忍不住的往下流,悲伤的情绪由心底蔓延开来,在舞蹈室里被抑制的悲伤情绪像开关一样被拧开

    是呀,悲伤过后,就能更好的谈别离

    哭的自己身体都在发热,很久没有这样伤心了,伤心在于自己内心的恐惧和不安,我甚至知道自己的觉察可以更加深入,但自己止于前了

    我为什么会害怕自己怀不上,为什么会害怕丢工作,是因为害怕自己没有价值

    身边的人都在传递一个信息,不能当全职妈妈,当了全职妈妈,你在你老公的心里就会失去价值

    所以,当我的工作如果找不到,自己又还没怀上孕,就怕自己失去价值

    可是,如果拿长远来看,自己个性开朗,教学能力够硬,善于共同,又有同理心,真诚,上进,好学,就拿这些优点来说,还怕自己会找不到工作吗?,那是不可能的,再说了,说到价值,我的存在就是价值,我是一个独一无二的个体,我活在这个世界上,我存在于这个世界上,老天爷就是爱我的,花爱我,草爱我,树木爱我,空气爱我,阳光爱我,雨露爱我,小动物爱我,大自然爱我,当我走在路上,我就吸纳了自然给与我的一切

    不要害怕失去,因为我本来就很富足,对自己温和,包容,做个内心富足的女人

    世界上就算任何人离开我,我都一样存在于这个世界,和这个世界和解

    做自己心中最好的那个人

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