流泪，谁都会。要尽情地流泪，却不那么容易。人，还是会很习惯的压抑自己的眼泪，不到万不得已，谁会愿意流泪。
我曾尽情的流过眼泪，只有一次。那次，我独自一人住在旅馆中，忽然就想起了一直压抑在心里的纠结事，于是开始伤心。为了转移自己的注意力，我就打开电视看电影，偏偏电影也是悲情的。到电影的结尾处，随着主人公的痛哭，我自己的悲伤终于无法抑制，再加上当时身处异地，周围也没有熟人，因而就没什么顾虑，我一下子就大哭起来。我哭得很伤心，也很彻底，我觉得我把心底憋了那么久的委屈和无奈都哭了出来。我哭了很久才慢慢停下来，感觉身体轻松了很多，精神也轻松了很多，那些拧在心头难以放下的东西似乎都放下来了。
我个人觉得，尽情地流泪至少需要下面三个方面的条件：一、心有至伤之事。心里没有伤心事，是流不出眼泪的，而且这件事一定是折磨了你很久，让你一次次品尝伤心之痛却又隐忍不发。二、在一个陌生的地方。大多数人都是爱面子的，不愿意有熟悉的人知道自己的悲惨。身处异地就很好地避免了遇到熟识的尴尬，让人全身心的放松，可以无所顾忌。三、有外界的刺激。外界的刺激让人不禁推人及己，联想到自己的悲惨和委屈。具备以上三个条件，估计很少有人能忍住不哭吧。
尽情地流泪是一种情绪的释放和宣泄。情绪会来也会走，当情绪来的时候，根本不需要去抵抗它去压抑它，我们只需要接受它宣泄它。一切都会过去的，生活还是会和从前般美好。
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