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似乎摸到了改变命运的密钥

似乎摸到了改变命运的密钥

作者: 黄静读书 | 来源:发表于2021-11-03 08:23 被阅读0次

    我们会听过类似这样一个例子,有一个姑娘美丽漂亮聪明能干,但是唯一的缺憾是找了一个人渣的丈夫,自己的生活陷入了水深火热当中,万劫不复,过得很悲惨。

    对于这样的故事,我们总是唏嘘不已,感慨万千。有才有貌却无好命,人生重要选择决定这个姑娘的命运呢。

    这也是本章所提到的,很多人是解题高手,但是遇到选择题的时候却总是选错,无法做对。是回归到本章节的主题选择,怎么样提升自己的选择质量?

    选择决定命运,可是什么决定选择呢?这就如冰山上的一角,我们看到的只是个人的选择,但实际在冰山下面隐藏更深的内容,那就是个人的价值观,而价值观是什么?是一个人的兴趣、爱好、知识、信仰、信念和经验等。

    这是因为,我们是人类,具有主观性,会陷入自我中心。个人的认识局限和本性使然,有以偏概全的偏差。我们以为看到的就是现实本身,而实际上还有许多我们没有想到。

    比如最常见的一个例子,减肥很多人会觉得那么少吃就能够瘦下来。接着呢,瘦下来之后呢,会忍不住想吃东西。这样导致的后果体重又上来了,接着又开始少吃。所以说。就陷入这样无限循环的状态而没有,而不知道如何解决这样的难题。

    而如果跳出问题本身是思考这些问题,这时候做出的选择,成功的概率就会很高。

    比如减重是增加新陈代谢,而增加新陈代谢则有很多种因素,比如说运动、饮食和作息等习惯。

    如果从这样一个层面去思考问题,那减重就不会如此局限在每天吃还是不吃的纠结痛苦中,而是怎么吃的问题,怎么运动等问题上了,这就是破局思维,而思维系统的改变,进而导致选择改变。

    思维的改变其实就是启发培养你的价值观,让你意识到哪个更好,哪个最好。

    这是不是很容易做出来的?这就需要你去不停的去深入读书,学习和交流,同时也需要去深入的反思。

    结合今天听刘澜的领导力30讲,提到的反思了三个层次。

    也许我们可以只从这三个方面入手,层层递进,升级你的思维。我今天要分享给大家就是哈哈改变你的心智模式。

    你不能只是知道要改变,你还要知道,你应该在哪个层次上改变。“我要改变什么?”这句话,可以指向三种不同层次的改变。哪三种呢?第一,改变行动,第二,改变目标,第三,改变心智模式。行动、目标、心智模式,这是三种不同层次的改变。
    在行动上的改变,是小反思。很多人的反思,都还只停留在小反思的层面。有很多人,也说自己经常都在反思,每天问自己:今天完成了哪些工作?做得好不好?怎么做才能做得更好?他们也在问“我要改变什么?”但是他们只是在行动的层次上思考怎么改变。这只是小反思。
    在目标上的改变,是中反思。中反思比小反思更高级,反思的是我该怎么改变我的目标。比中反思更高级的是大反思,它反思的是我怎么改变我的心智模式。

    以如何持续写作为例,很多人苦恼无法持续写,如果在行动中反思,可能想到的是加入日更社群等活动,期望外界督促自己写。而有些人则会思考持续写得目标是什么,是公开写作变现,提升影响力,还是写给自己看,用来反思,亦或是其他,目标搞清楚了,问题也就解决差不多一半了。当然也有人会反思,我怎么总是出现这种类似的问题,无法持续做一件事,背后的原因是什么……

    在不同层次上反思,你的思维水平会得到不同程度上提升,相应地你的价值观也会得到锤炼。

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