注意力

你最宝贵的东西，是你的注意力，你的注意力代表着你个人的价值产出。

我们总会不自觉的入一些大坑

1.莫名其妙的凑热闹

2.火急火燎的随大流

3.操碎了别人的心

你的注意力应该放在成长上。

问答①你有没有掉到其中一个坑

② 你觉得怎么花费你的注意力是合理的

③ 在一周里回顾自己当日的注意力开销并记录下来。

解1  ，前两个都有

2.学习英语，自考学历，照顾好孩子，兼顾好商业知识

3.今天在淘宝浪费了几个小时，

去超市购物为了凑热闹买了好多东西，浪费了一个多小时

陪伴孩子的时候感觉特别没质量，也没效率，怎么给孩子更好的陪伴，我需要一些知识来解答。

注意点！！！

因为我们珍惜地使用注意力最终目标是为了获得成长，可是成长，恰恰需要拓展和加深现有的能力圈。不少人误以为只要不关心身边人和窗外事就是专注于自己，其实也错了。

你必须要关注什么呢？

你必须要思考什么呢？

你要必须要做什么呢？

你必须要做出哪些改变呢？

哪些无需关注？

哪些无需纠结？

哪些无需耗费脑力、体力？

哪些是必须坚守、绝不改变的呢？

好好想想罢。

注意力首先放在成长上，其次放在真爱上，最后放在有价值的社会贡献上。