我理解病毒在进入生命体找到寄主之前都是以一种休眠的方式存在的，就是没有什么生命活动的漂浮的遗传物质，所以它自个不能跑到口鼻眼去，只能通过物体/肢体运动带到（就是戴口罩，别摸脸，多洗手，把电子产品、家里的东西都用消毒水擦一擦，在外面尽量别碰扶手把手什么的）。
关于病毒是不是生物这件事情，生物学家还争论了很多年，因为大多数的时候，它都不是活着的，也没有细胞结构，但是寄生之后却可以繁殖，最终生物学界重新定义，认为只要能繁殖，那还是算生物的。
没有细胞膜是病毒比细菌更难防治的原因吧，细菌需要一定的环境，如果厌氧菌暴露在氧气里，它是会死的，通过破坏细胞结构（引发蛋白质变性的方式）确实能杀死它。但是病毒呢，它漂浮在空气里本来就是“死的”，一旦遇到了合适的寄主，就开始复制它的遗传信息，还能改变寄主细胞的遗传信息，所以没有什么特别有针对性的药物，要看免疫系统能不能认出来这个外来的东西，这就有点玄学了。
免疫系统是非常复杂的，人类至今也不算太了解。一旦免疫系统认出来一个外来的入侵物，它也不管是什么，来了就是一通消灭，一通吞噬和分解，这就是为什么器官移植之后有排异反应，但是偶尔踢个乌龙球，把自己的细胞当成了入侵物质，就会引发过敏反应。虽然如此，这个系统大多数时候还是很机灵的，我们能在各种病原体的海洋里活着，多亏了它。大多数时候病毒来不及繁殖到引发疾病，就被免疫系统控制了。遇上新型的病毒，免疫系统不认识它，可能要过一些天，才发现情况不太妙，这也就是潜伏期。发烧一类的症状，是人体已经开始对抗外来入侵的表现，通过适度提高体温，提高酶的活性，把储藏的能量分解成可用的能量，生产更多免疫细胞（因为免疫细胞在发挥作用的时候就会阵亡），抑制其他生命活动，产生乏力、头晕的症状，降低运动能力，这样才能集中力量，应对入侵的病原体。
预防病毒类疾病，一方面是不让病毒进入人体，一方面是让免疫系统识得一种病毒的样子（就是打疫苗），除此之外，就是保持心情愉快，吃好睡好运动适度，让免疫系统更强大，储存一些能量，到打仗的时候用得上。
如上是本人个人理解，如果有什么说错的，还请专家指教。
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