一年之计在于春，一日之计在于晨，早晨是一天好心情的开始，早晨的营养是一天能量的源头。没有什么比得上一顿热热闹闹的早餐更能兼容这句俗语的含义，岁月无法挽留，飘不走的是爱的坚守。
将馒头片裹了蛋液煎黄煎脆，一份大拌蔬菜，感觉味道还差些，再来三个煎蛋，两根火腿，香喷喷的生活就此开启。
黄豆加花生，料理机同时工作，一刻钟后，一份新鲜豆浆出炉啦，再来一碟酱牛肉，一碟小咸菜，这早餐，完美！
裙裾飘飘，长发婀娜，肤如凝脂，十指不沾阳春水，仿佛是一个魅力女人的标配，只要走进厨房，就免不了满身烟火气，自从做了他人的妻，自从做了他人的娘，女人已不是在水一方的那个伊人，人间至味是清欢，这至味与清欢百分之八十藏在一餐一饭里。
将糯米（或大米）提前泡制，鸡胸肉剁馅，再加些猪肉馅，像调制饺子馅一般，做成丸子形状裹上米粒，放笼屉蒸二十分钟。
蒸好的南瓜、红薯碾成泥，抹在面包片上，上下三层，上面淋上酸奶，侧面切开，哇哦，三种颜色，奶油蛋糕的感觉，外加一份牛奶，来吧！让晶莹剔透糯米丸子一起入镜，我的早餐我做主。
春夏秋冬，四季在爱恨中悄然更迭，生命在苦乐中默默耕耘，时光悠长，山河旷远，拿什么磨砺一日又一日平淡的年华？浅浅行、深深爱，唯有袅袅升腾的烟火，才是最真实的浪漫。
牛舌焙子，呼市人早餐少不了的主食，鸡蛋汤汇聚了红、黄、绿几种食材的色泽，最喜欢那尖椒末、香菜末的翠绿，无论哪个季节，绿色都那么入眼，仿佛春天就在身边。
腐竹、木耳提前泡发，以便节省早餐的时间，肉食动物的餐桌上还要有一份新鲜的肘子肉，一切齐备，开启早餐之旅。
时光在文字中荏苒，记录是一种欢喜。有人说了，我情愿睡个懒觉，何必将早餐搞得这么复杂？但我坚信，勤快不是错，勤劳是美德。惟愿，在未来的某一天，无论走到天涯海角，孩子总能闻到妈妈的味道，想到家的温暖，这种香气是财富，是爱和给予。
在水中加入面絮、西红柿、黄瓜片、蛋液，便成了疙瘩汤，和蛋汤还是有区别的，外加鲜香菇切片调味，细细品，香菇在味觉上起了决定性作用。
酱牛肉是自制的，软烂入味，酸奶中加了燕麦片和火龙果丁，主食芝麻焙子。菜、蛋、奶一应俱全，营养颜值都在线，这样的早餐你不爱吗？
如果让我讲故事，一定是关于红尘的故事。故事中有孩子、有爱人、有爹妈、有兄弟、有朋友、有你我 。故事中有铭刻的恋情，有经历的心酸，有拼搏的风雨，有旅途的风景，藏在灵魂深处的眼泪与孤独，时而芬芳，时而枯萎，当孩子回家一声妈，所有的矫情都演变为厨房的故事。
面条是北方人少不了的主食，一碗香喷喷的杂酱面更是舌尖上的美味。
将西红柿去皮切丁，香菇泡发好切丁，肥瘦相间的猪肉馅，半袋甜面酱，半袋豆瓣酱，下锅炒制，当酱出锅的那一刻，香味飘满整个厨房。
面条最好是手擀面，筋道好吃，面条上撒绿色蔬菜，调色、调味、调心情，如果够勤快，荷包鸡蛋、白水煮蛋都可搭配，水煮蛋淋上些猪肉炒酱也是不错的早餐呢。
烟雨红尘，默默相伴，一粥一饭是最普通的暖，生活不是华山论剑，总有人要先付出。弹指一挥间，亲人消逝，爱人变老，孩子成年，氤氲在曾经的香甜，已成为经年的故事。不变的是日出日落，家常便饭中春风春雨般的守望。
将南瓜去皮切成小块，加红枣、枸杞、小米、黑芝麻，打成米糊，口感甜糯，营养全面。
龙利鱼切小块腌制，放不粘锅煎成双面金黄色。鸡蛋打成蛋液，摊成薄饼，切丝，与绿生菜，撒烧烤料、香油办成凉菜。
法式酥皮，材料现成，内里包裹煎熟的培根，外面刷一层蛋液，放烤箱20分钟，蛋液和火候决定了成品的颜色。这早餐，谁都说好，稍微费事了点，你可以偶尔为之，调剂一下生活。
读生活，有时像大气磅礴的江河湖海，白浪涛天，雄浑壮美。有时像公园岸边的杨柳，妩媚婀娜，小家碧玉。大美美于浩瀚星河，小美美于人间百味，一入红尘，便入烟火，谁又不是其中的一缕炊烟？
全麦吐司三片，抹千岛酱、沙拉酱，一片放置煎鸡蛋、黄瓜片，另一片放置圆火腿、西红柿片，摞在一起放早餐机烤两分钟，色泽金黄的三明治做好了。
南瓜、红薯上笼蒸熟，早餐少不了的粗粮搭配，一碗番茄蛋汤，暖暖的散发着香气，这注定是一个元气满满的清晨。
桃花芬芳了春，荷花惊艳了夏，菊花唯美了秋，雪花飘白了冬。年年岁岁，庸杂中安卧静谧，岁岁年年，期盼中夹杂烦恼，再美的风景，终将逃不出菜蛋肉奶的花花世界。
泡一撮红茶，用鲜牛奶熬制，用饭勺盛起再放入锅里再盛起，来回十几次过后，那奶茶味道浓郁，带着大草原的芳香。
羊肉胡萝卜馅包子与奶茶是最佳拍档，再来一份凉拌油麦菜，青翠的绿色蔬菜每餐必备，白水煮蛋是百搭款，加一份老玉米，这早餐有味又有料。
当年花前月下，当年柔肠百转，当年卿卿我我，当年你侬我侬。转头望，诉不尽春秋，一入江湖深似海，爱情早已跌下神坛，岁月的分分秒秒沉溺于人间烟火，浪漫的心在散淡的生活中越来越平缓。
油茶面是一款有地方特色的早餐，里面加一些黑芝麻、花生仁、核桃仁，连同干果的营养一同吃到肚子里。
用蛋液裹好的馒头片烤出来厚厚的，宣宣的，颜色也诱人，再来一份酱牛肉，一碟小咸菜，一份凉拌牛心菜，妥妥的早餐，妥妥的日子。
温馨提示：
聪明的你可能注意到了，我家早餐没有水果，从中医养生学的角度讲，水果属于寒凉食物，不易与早餐一起食用。
吃水果的最佳时间适宜在早晨十点左右，或下午三到四点。
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