前段时间回老家，多日劳累，连续开车走高速，也提了几次重物，收拾了几天家务，就把腰椎颈椎给整出问题来了！脖子不能前伸，跟落枕差不多，只能用止疼膏缓解疼痛。而腰疼更是厉害，睡觉都得反复找支撑点，否则根本疼得无法躺下。
可是太忙也就只能坚持着忍着，颈椎贴止疼膏，睡觉时“动用”好多枕头作为支撑腰椎。有缓解，没除根。要不是今天中午被按摩医院刘主任急催，还是不愿意过来治疗。经诊断，是反弓。
度娘释义：腰椎反弓是正常的腰椎生理曲度的反向变形，变成直的或者向后变形，都可以称之为腰椎反弓，也是由于腰椎的软组织张力过高导致的。 腰椎反弓是正常的腰椎生理曲度的反向变形，变成直的或者向后变形，都可以称之为腰椎反弓，也是由于腰椎的软组织张力过高导致的。
治疗建议：治疗腰椎反弓时，可采用物理按摩疗法缓解，如推拔弹压法、旋转腰椎复位法、俯卧背伸调脊法。还有进行理疗牵引，或者理疗牵引的同时配合针灸及推拿治疗，也可用激光微创松解粘连的组织、韧带，使椎体恢复原来的生理曲度，解除对硬膜囊及神经根的压迫，疼痛麻木的症状也就自然消失了。
日常建议：注意休息，避免劳累及长时间久坐，腰部注意保暖，少弯腰，不要提重物，积极进行腰背肌功能锻炼。
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