自我觉知的路上（五）

最后一节是感恩主题。

首先让要感恩自己的母亲，我不断回想着母亲的身影，感受她身上的那股力量。她给了我无穷尽的召唤和指引。依次是老师，我想起来我的高中班主任语文老师，是他总是默默关心我，体育课还叫我不要学习了，玩会吧。我还偶尔会跟他谈心，那是我跟老师走的最近的时候。

接下来是爱人，我的老公。要感恩的很多，从茫茫人海相遇，相识便是一种非常小的概念，我们三观比较和，还有他总是比我有能量，感召我。让我变得更好。

最后最最感谢的是自己，我对自己说谢谢你，婵婵。我对自己说，以后无论是谁试图想伤害我，贬低我、等等，不管你们如何对我，而我自己一定要爱自己，不被自己的情绪困扰，爱自己。不要受伤害。

一定要爱自己，不管别人爱不爱，但请我自己一定会好好爱自己的。

逃避情绪的魔抓。