诺贝尔奖得主肖洛霍夫讲，实际上，一个人要幸福，需要的东西并不多。
我也认为如此，我一直追求简单朴素的生活，做好少而精的事，比如工作，读书，健身，帮朋友，陪家人。
为什么只需要做好一些少数的事呢？
因为你要太多东西的话，肯定要花费很多的时间和精力去投入与追求，因为人生的所有东西几乎都要用时间来交换的。再进一步，若是如此，你做的事太杂，消耗心力的事太多，怎么会有足够的时间与美好的事物和喜爱的人待在一起呢？又怎么会做好那些少数重要有价值的事呢？
有哪些美好的事物值得追求呢？
我最近体会很深，主要说三点。
第一，健康。
前些天，我打球右手骨折后，吃饭，穿衣，洗刷都不方便，夜晚睡觉都要小心翼翼，生怕压倒手。制作课件只能用左手一个个字母输，原本要一个小时做完，现在要翻倍了。我特别怀念健康，健康多好啊，做什么都方便，快速。
其次，有一些真正喜欢的事。
我有两件事特别喜欢，上课与读书。平时事情繁杂，情绪难免起伏，一进教室上了讲台，我立马就进入角色，讲道理，举事例，和学生互动交流，看到他们积极参与和不断进步，我特别开心。至于读书，那不就是在和专家高手交流吗？他们耐心地讲观点，举例子，说方法，教我们为人处世。上课读书时，一两个小时很快过去了，常常有心流状态。
第三，亲密关系。
每晚我陪孩子洗澡，看书，打游戏，他给我讲幼儿园的事，问我感兴趣的话题，一起畅想美好的未来。有时妻子过来指导他写写字母，纠正一下错误，他很听妈妈的，因为她写字很漂亮。我总会想，这家伙长大后会什么样子，喜欢打球吗？爱看书吗？学业会怎样呢？明天充满了希望啊。
工作与交际中，我一直遵循少而精的原则，幸福的生活也应如此。身体健康，有喜欢做的事，有亲密关系，生活多么幸福。
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