好好学习
你有没有遇到过这样的问题？为了快速成长，你在各种学习平台买了很多课程，加入了很多学习社群，学习的时候觉得这些知识都特别有用，就像找到了能蜕变自己的救命稻草，课程结束后发现自己的生活仍然一成不变，还是一地鸡毛，这可真正验证了一句话“明白了那么多道理，却仍然过不好这一生”。
学习无用吗？并不是，我们应该检讨自己是否陷入“低水平勤奋，学习层次上不去，学太多没用的东西”的怪圈。
学习一定是有方法的，真正会学习的人一定是掌握了一套行之有效的方法，他们能把学到的东西变成方法论并应用到生活中，这是会学习的人跟不会学习的人的区别，而99.9%的人不明白这个道理。
逻辑思维首席执行官脱不花说过这样一句话“因为这个世界太大，而我们的智慧有限，只有掌握了更有效率的学习方法，才能在极有的时间里，把自己认知水平比别人多往前推进一厘米。”
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什么是更有效率的学习方法？
《学习-个人知识精进指南》这本书的作者成甲毫不保留的为我们解答了这个问题，成甲认为有效率的学习方法是努力提升认知效率，找到撬动认知效率的杠杆点-临界知识，并应用到我们的行动中。
作者成甲被逻辑思维评为十位“全国最会学习的人之一”，得到app最受欢迎说书人。
《好好学习》这本书豆瓣评分高达8.7分，他提出了一种知识管理方法，叫临界知识管理，同时，他认为当一个人的临界知识达到临界值，就能让他提升各方面的能力，改变他的人生。
首先我们要先明白一个误区，很多人把信息当成知识，实际上我们平时浏览的新闻、公众号文章等都只能算是信息，并不是知识，只有你把文章里面的方法论提取出来应用到你的生活中，让你的生活有所改变，这才能算是知识。
那什么是临界知识？
临界知识指的是能够更广泛更普遍地指导我们行动的重要而基本的规律。
举个简单的例子，“二八定律”相信大家都听过，它可以广泛地应用到我们的日常生活，在很多领域都会出现二八定律，这就是一个临界知识，比如20%的人拥有80%的财富，20%的客户带来80%的利润，20%的品牌占有80%的市场等等。
同样的，20%的知识比80%的知识更有用，我们要做的就是花80%的时间，用在这20%的关键问题上，而不是平均地把时间花在各种知识上。
这个道理看似简单，很多人却做不到，所以我们才容易陷入“生有涯而学无涯”的焦虑中。
如何找到临界知识？作者成甲告诉我们，最重要而基本的方式是读书。
普希金曾说“读书是最好的学习”。但同时读书需要思考和技巧，我们不要陷入低水平勤奋的陷阱。
伏尔泰说“书读得越多而不加思考，你就会觉得知道得很多，而当你因读书而思考得越多的时候，你就会越清楚地看到，你知道得很少”。
成甲告诉我们知识之间是有底层规律联系的，我们要善于去寻找这些规律。
找到临界知识除了读书，还需要我们有正确的底层思维心态和正确的底层方法。
底层思维心态分别是：绿灯思维和以慢为快。
与绿灯思维相反的是红灯思维，红灯思维我也曾经有过，刚开始出来工作的时候，有一次开会同事当面指出了我的错误，我的第一反应是反驳，我用各种观点来说明我那样做没有错，后来我明白了这其实就是红灯思维，当遇到与别人意见不一致的时候，表现出习惯性防卫。
假如当时我用绿灯思维思考，我可能会想“也许你说的是对的，我在哪个方面需要改进”，所以用绿灯思维的心态来对待事情，结果可能完全不同。
有了绿灯思维的同时，还应该有以慢为快的心态，在知识爆炸的时代我们都能理解每个人想要快速成长的想法，有句话叫“天下武功唯快不破”，但真正的快，其实是以慢为快。
同读书院的高鸿鹏老师的“一次只做一件事，一本书用好一句话”的观点无时不在体现“慢就是快”。
高鸿鹏老师被誉为中国最会读书的人，他不仅会读书而且最会学以致用，他的千人同读计划，倡导一个月同读一本书的理念。
不追求速度，好好读书，内化知识，新旧知识之间建立联系，吃透理论本质，有时候慢才能事半功倍。
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知道了临界知识的两个重要底层心态后，我们还需要了解三个底层方法，分别是反思，以教为学和刻意练习。
（1）反思
简书有个日更挑战叫晨间日记，这其实是一个很好的反思方法，很好的反思方法还包括每日复盘，记反思日记等形式。
反思可以提升知识掌握的层次，反思还有利于我们对于平时一些规律的总结归纳，当这些规律变成临界知识的时候，就能有效的指导你的生活。于丹说过“反躬自省是认识自己，获得人生效率的好方法”。
（2）以教为学
以教为学就是把教别人的过程作为帮助自己的过程。我认为真正会学习的人一定是能教别人的人，因为只有真正学明白了，才有可能教会别人。
假如我想学会写作，我就需要每天输出，而输出的形式不限，可以是写一篇文章，可以是把自己的学习感悟分享给别人，也可以是教别人写，这些都是以教为学，在这过程中我们会发现自己知识的局限性，从而更努力的去学。
（3）刻意练习
刻意练习就是通过做一件事情，把这件事情里面相关的技能和方法，通过有技巧的练习形成心理表征的过程。
比如游泳这件事情，我们需要分解游泳的技能和方法，不断练习，直到所有的动作都能无意识做到。
知道了底层心态，底层方法后，作者还给我们推荐了3个技巧：记录、定期回顾和付费购买。
我们先说第一个技巧：记录。相信大部分人都有理财记账的经历，你可以使用记账app也可以用小本子记账，有的人会觉得记录这些没有什么用。
其实记录就是一种很好的反馈，从数据上你能很清楚的知道钱花在哪了，从而指导你养成用钱的好习惯。
接下来说第二个技巧：定期回顾。人的记忆是有限的，定期回顾不仅可以强化目标，而且可以检验目标与计划的差距并作出调整。
最后一个技巧是：付费购买。付费购买的好处是一方面专业的知识交给专业的人，另一方面能节省更多学习的时间。
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明白了正确的心态、方法和技巧后，我们回到核心问题上，如何找到临界知识，并且把它真正运用起来，在竞争中获得优势呢？
作者成甲告诉我们可以从两方面入手，一方面是必须找到属于自己的临界知识，另一方面是用所找到的临界知识，重新构建自己的能力圈。
找到属于自己的临界知识，具体应该怎么做呢？主要有以下4点：
（1）从感兴趣的领域入手，找到对应学科中的重要知识。
爱因斯坦说过“兴趣是最好的老师”。兴趣也是获得知识的第一步。我有一个好朋友，她从小对英语很感兴趣，读书的时候我经常向她请教问题，有一段时间我发现她的口语突飞猛进，我就向她请教经验，她说因为很多人跟她请教如何说一口流利的英语，问的人多了，她就对这个问题有了兴趣，后来她买来了很多书籍学习，去网上查找各种学习资料，同时向一些更厉害的人请教经验，慢慢的结合自己的经验找到了练习口语的一套行之有效的方法。
（2）找到最重要的知识和原理的原始出处。（我们需要知道这个结论到底是从哪里来的。）
（3）用更加基本的原理来解释这个知识
（4）没有解释的时候，想办法自己寻找或创建一个假设，并验证。
以上是找到自己临界知识的方法，那如何重构自己的能力圈呢？
什么是能力圈？能力圈是由你真正擅长并懂得的知识组成，而且在这个领域里，你要比90%的人都做得好。
我们的很多重大决策都应该在我们的能力圈中进行，可我们大多数人根本不知道自己的能力边界。
举个简单的例子，年底很多人想跳槽，原因往往是这家公司没有发展空间，但实际真实情况有可能是我们的能力与欲望不匹配，有句话这样说“人不可能赚认知以外的钱”，能力边界决定了你能赚哪份钱，跳槽也可能越跳越糟。
能力圈这么重要，那就需要我们学会扩大能力圈，这需要我们做一个狙击手，狙击手能准确分析自己的情况，找到自己的能力优势，然后利用自己的能力优势，瞄准指定方向，在竞争中一招制胜。
我们只有尽可能多的掌握临界知识，才有可能掌握更多认知效率思维，才有可能扩大自己的能力圈，从而作出正确决策，改变生活。
从现在起好好学习，用最有效率的方法去学习。
作者简介：林小小猫，18天高效阅读联合创始人，我手写我心，靠近我，温暖你。
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