这三天，一直在上班。
我发现在家里的时候，需要觉察的时候不多。也许是因为家里的人已经足够熟悉，家里的事相对少了很多，因此能够让自己不断起心动念间需要警觉的也少了很多。
（前提是你在家里，不断地做觉察练习，不断地看到自己的限制性观念或者负面信念，然后一一清理。）
来到单位，人数变多了，事情也跟着多了起来。人与人之间的互动也会多了起来！你的念头也是！
领导的言论让你不满意，同事的傲气让你自卑，有的同事换了新手机，新汽车……
一件又一件信息出现的时候，你要一一清理。
如果不及时清理，就会被这件事拽进去，时间长短，因人而异。也许是不开心一分钟，也许更短，也许就被自己放下了。
这样的情绪被放下来，其实是积累着。短时间内看不出什么，时间久了，也许就会爆发。就像一个人经常被家暴，每一次都选择隐忍，直到压死骆驼的最后一根稻草，彻底疯狂！
抑郁症，自闭症等心理疾病，也许就是这样来的吧！
上班就像是一场考验，面对不确定的人和事，尤其是遇到那些让你不开心的人和事，要能转念，及时清理。
把好的带着周围的人！而不是随着你遇到的能量低的人，随着对方转。
今天还有一点收获：
能够被我邀请进入我的生活的人，可以分为两部分，一部分是可以影响我的人，一部分是擦肩而过的人。
你出门去，来来往往，走走停停，忙碌不休。这些有缘无份不相识！
还有一些人，会和你相遇，或多或少会影响到你。比如你会因为对方的态度不友好而生气。更加有影响力的人比如你的家人，你的闺蜜等等。
所以，如何让自己的世界越来越好，真的需要自己好好修。
那就从每天觉察，转念，开始吧！
保持愉悦，快乐，提升自己的能量层级，吸引到更多的好人好事吧！
谢谢你，我爱你！
一起变好！
加油吧！
转自：公众号 小莫能量读书
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