认识未知的自己——我是谁

这是我第二次听课并完成绘画和自由书写的作业，探索“我是谁”。

第一次画的时候，我本能地画了一棵树，因为想起三毛的那段话：“如果有来生，我要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势，一半在尘土里安详，一半在风里飞扬；一半洒落荫凉，一半沐浴阳光，非常沉默、非常骄傲。从不依靠、从不寻找。”这段话从第一次读就很喜欢，我觉得说出了我想要成为的样子。

这一次我听着音乐冥想，脑海中浮现了一条小溪，当我自由书写完，看着自己的文字，发现我所希望成为的我一直都没有变，还是那种状态。还是那样看起来普普通通，却又很不一样的我。可是我喜欢这样的我，觉得挺好的。

绘画是一个人内心的投射，通过音乐、冥想，让自己进入专注，回归当下与本心，探索不曾知道的自己。这种方式很喜欢。所以平时也会用于自己的沙龙，帮助身边的朋友一起探索并进行自我疗愈。

感恩遇见苹果老师，感恩遇见这么有趣的课程！我认为每个人都应该有这么一次探索自己的经历，尝试从不一样的角度去重新认识自己，会是一段神奇的旅程。