作者/木子慧
当潜意识被呈现,命运就被改写了!~之六丁香学佛有段时间了,最近她感悟很多,生命成长很大,整个人越来越通透安详自在了,把她的分享写出来,可以去帮助和利益更多人成长。感恩她的真诚,感恩她的无私分享,感恩她的纯真,感恩她的大爱付出,感恩她的信任,感恩她愿意把自己分享出来帮助更多人!祝福她平安喜乐,幸福快乐!你在阅读文章的时候,千万不要评判她,要提供足够的抱持性环境,要慈悲友爱,不分析,不评判,不涉入……你可以去观照过程中你自己的起心动念,你有什么感受?你有什么投射?你有什么移情?你为什么会这样?那样对你也是很好的学习成长过程,提升锻炼你的觉察觉知能力,观照内心深处,觉观,返观自照,先行度己。
当潜意识被呈现,命运就被改写了!~之六昨晚(20190905)吵架了,很愤怒,很生气,某些方面还是有些卡,反思了很久没入睡。半夜又醒来很久没入睡,凌晨时做了一个噩梦,惊醒了。以前你经常做这类的梦,最近几年很久没做这类的梦了,很高兴昨晚做了这个梦,让你一下子对很多潜意识深处一直缠缚你的东西,明白了清晰明了了很多。不再是隐隐的,悠悠的,模糊不清的,矇昧无知的了。
去回忆梦境发现很多信息。恐惧无常的发生,对不确定的未知恐惧,害怕不知道会发生什么,恐惧倒霉的事发生,对恐惧的恐惧,不敢面对正视恐惧会让恐惧放大,恐惧被指责,恐惧被攻击,恐惧被伤害,恐惧被责怪被惩罚,恐惧死亡……你把恐惧挡在外面,你变得惊恐万分。你受惊吓了。你是如此的惊恐。
你被不公平对待时,你不敢抗争,因为你害怕被她惩罚,你害怕她用阴险的手段惩罚你。你害怕抗争会被处罚会带来倒霉不幸。你害怕她扮演可怜兮兮的样子别人的唾沫会淹死你、别人的眼神会杀死你,舆论氛围会把你压迫至死。你害怕尊严被伤害,无地自容。
你随时都是有能力保护自己的,这世界是安全的,你一直都是安全的,没有人会害你,也没人伤害得了你,你有一颗太在乎的心,你太在意别人的评判了,你要面子怕被别人看不起。你怕被排挤,你怕被挤兑,你怕被陷害。你害怕被孤立没人支持你……你想人人都满意,你把注意力焦点集中在了那些对你不好的人身上,你好傻啊!转变注意力,你会找到支持的力量。你太过善良老实了,你太想做好人了,你对别人太好了,你期待被善待。可你却忽略了自己。你没和自己的感受在一起,看着那些感受,去拥抱它,去感受它,体会它,观察它。去觉察总结反思。
你容易受惊吓吗?你害怕被指责被惩罚吗?你缺乏安全感吗?你逃离回避自己的感受吗?
人有在乎,有渴求,有期待,就会有失望,有绝望。放下在乎,放下期待,放下得失,随顺因缘,随遇而安。什么都放下,不要去在意执着。一切唯心所现,唯识所变。所有都是变化无常的,变化无常是常态,死亡是自然规律,不用去抵触害怕死亡,坦然面对接受它,死亡是每个人都要经历和面对的。
Ta不满意是Ta自己的事,你不用对Ta的任何感受负责。你不用为她的生命负责。你做好你自己就好了!照顾好自己,保护好自己!无条件爱自己!
他懦弱无能,愚蠢至极,太笨了,愚痴,懒惰,贪吃,贪图享受,做事不用脑也不用心。自大,自负,刚愎自用,傲慢,嘴碎,小心眼。自私自利。他实在太令人讨厌!厌恶他!憎恨他的愚钝无能太弱智了,他总是成事不足,败事有余!
独立自主,勇敢坚强,灵活应变,自己做主,自己负责,我的人生我做主,我的生命我负责!造反啦!造反有理!你们别想再欺负打压我,你们休想再忽视冷落我,你们休想再羞辱压迫我。我自然活出我自己,我享受自己的生活!我爱我自己!
本性没有善恶是非好坏美丑,是空性,是一,是0,不是二。空性中包含万有。真空生妙有。站在二元世界里,人性是相同的,人性不是绝对的善绝对的恶,人性是有善有恶不断变化的。不住善恶,自性自在,不昧因果。讨厌道貌岸然,一本正经,假模假样,刻板教条,道德绑架,去颠覆它,活出自由自在的鲜活有趣的活泼玲珑的人生!
学佛让你明白了真理,不再被无明愚痴所迷惑,破幻显真,烦恼脱离了,解脱自在了。好好过你自己的人生!好好爱自己,安心快乐自在逍遥,享受生命的美好!生活的乐趣!
《人类群星闪耀时》这样写道:“我始终明白,我终将死去。”
静心,观照,接受一切如是!
如果是这样,那又怎样?so what!
世上本无事,庸人自扰之!
一切随风而去!随它去!
天地宽广,心胸开阔,让自己自由翱翔!
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