当下的“错觉”

前天大连的傍晚开始狂风暴雨，后转中雪，伴随着北风呼啸肆虐了一晚上，到第二天早上终于平静了

由于昨日是先下雨，后下雪，预计到了会路况不佳，给路上的时间提前预留了十分钟。出了公寓的大门后，就一脚深一脚浅的踩在成分复杂的地面，地面淌水，中间有冰，上面是雪的道路中，可以想象一下就是每一步都踩在甜品里面沙冰的感觉，而且这个冰沙还在化……

下脚的每一步都必须得小心翼翼，提前做判断去选择每一处落脚点，否则就不一定脚下是水坑，还是汇聚在一起的暗流，更可能是容易打滑的冰水混合物。行走的每一步都必须要做正确的选择，不然就是在遥遥的上班途中，在冰水中，鞋袜湿透，或者摔个屁墩，衣服都会被浸湿。

一路上的小心谨慎，终于走到了乘车的站台，安全“上垒”！耳机里突然传出了樊登老师的声音，才突然恍过神来，耳机中还在放着樊登老师讲的书，但是我发现从家走到车站这段路程，走了将近15分钟，我几乎都已经忘却了我还在听书这回事儿。这样的错觉让我顿时感觉太神奇了，这就是当下的力量么？在专心致志做一件事情的时候，竟然会屏蔽自己其它的感官接受的信号！

在全神贯注的做一件事情的时候，其他事情真的都不重要了，所以会有“陈毅吃墨水”“牛顿煮手表”这样的故事流传，所以我会有“听不见”耳机里声音的错觉。

这一次，我仅仅是在好好走路，就见识到了在“当下”的感觉是什么样子，可见“活在当下”并不难，在做一件事情的时候，就只做好这一件事，而不去分心做任何一件事，就是“当下”。

现在很多人会专门找一个地方闭关，去禅修。不过，亲身经历后觉得，只要专心做当下的一件事情，也是“修”，是为“动禅”。好好吃饭，好好睡觉，好好走路，就算刷手机的话，也要在一个视频，或是一篇文章中专心致志，而不是来一条信息，或是一条推送，就直接被转移了注意力跳转了app，长久之后，会越来越容易分散注意力。

感谢这一场雪，让我学习和感悟到了“当下的力量”。