浪漫爱自己，从读这几本书开始

爱自己，是一生浪漫的开始。王尔德如是说。

庆幸这个职业让我有这么长的假期。在平淡琐碎的日常生活中，一年天气最炎热和最严寒的日子，可以舒坦地歇着，可以风雨无阻地睡觉，每天睡到自然醒。可以呼朋唤友，在大雪天去爬山赏景；可以领着孩回老家吃上老妈做的一碗热腾腾的手擀面；也可以去旅行，远的，近的；找一个暖和的太阳抱抱，在冬日的树林里跑跑，在夏日的长河边发呆，傻坐在影院静耗一午的时光……

一切都是随时，随地，随意。

当然最好是每晚临睡时翻本好书，休息双脚时也让思想飞舞。

正确爱自己的打开方式，从读这几本书开始:

1.《钝感力》渡边淳一

浪漫爱自己，从读这几本书开始

钝感力”一词是日本作家渡边淳一的发明。按照渡边淳一自己的解释，“钝感力”可直译为“迟钝的力量”，即从容面对生活中的挫折和伤痛，坚定地朝着自己的方向前进，它是“赢得美好生活的手段和智慧”。

看了这本书，有种茅塞顿开之感。在作者的笔下，钝感是人本身具备的一种能力。作者用细腻的笔触描述了人所能感受到的来自外界的方方面面的压力和情绪。尤其善用自己医学的眼光，探讨了女性朋友强大的潜在钝感力。

亲爱的你，是否还在矛盾中徘徊，消沉中颓废或时感神经脆弱，常怀无名之火，埋怨身边看不顺眼的太多，而压力如山大呢？学着对负能量说BEY,学习好好爱自己吧。

这本书告诉我们，如何平衡与释放一些情绪，就是靠挖掘自己的钝感。逐渐收起自己的敏感心，对外界的东西，反应慢一拍，迟钝一点，幸福感就会高一点。

做一个钝感的人吧，当别人嫉妒，厌恶我们时，我们不防暗自告诉自己:多亏你的粗言鄙语才让我又前进了一步。托你的福让我变得更强大，更美好，今后还请继续嫉妒吧！

2.《苏东坡传》林语堂

浪漫爱自己，从读这几本书开始

这本书被誉为二十世纪四大传记之一。也被称为中国现代文学史上长篇传记开标立范之作，一位吾国吾民始终在心的国学大师，一位大江东去浪淘尽的豪情诗，穿越千年，心魂相契相惜。

初读这本书，自源于对可爱苏轼的仰慕。这位名满天下的大才子，以他超人的才华，旷达的气度，潇洒的个性，幽默的口吻，浪漫的情怀赢得了无数后人的喜爱。他一生融儒、释、道于一体，诗、文、词、书、画俱在才俊辈出的宋代登峰造极，当然还有美食上的贡献，佳话流传至今。

林先生用妙笔生花刻了一个鲜活的苏轼，一个上可陪玉皇大帝，下可陪卑田院乞儿的苏轼，一个饱经风雨，依然无所畏惧，尽情享受人生的苏轼。佳节时我们低吟“但愿人长久，千里共婵娟”；遇挫时我们高唱“回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴”；年暮时我们感叹“谁道人生无再少？门前流水尚能西”！

东坡给予我们的力量，不仅是面对苦难的乐观，更有一个人身处困厄之中的反思与淡定，成长与蜕变！读完这本书，相信你也会有不一样的收获！

3.《人一生要去的100个地方》

浪漫爱自己，从读这几本书开始

曾梦想仗剑走天涯，去看看世界的繁华。当我们的时间，财力，物力，行动力，还不够支撑起这个梦想时，也可以先带上一颗梦想的心出发。这本书分为两卷，分别向心怀远方的人们提供了100处中国和全世界值得远游值得驻足的风景。

说真的，许多上班族一年的假期真的太短。生活在上，怎么能说走就走？自己算是比较幸运，和老公同为拥有长假的职业，所以很早就定了家庭旅行计划。每个长假可以去祖国的一个省，或一个城市，5到10天的时间。由于孩子太小，出门不便，目前才去了北京、上海、杭州、南昌、青岛、济南、成都、兰州、西宁等一些城市，当然主要是以吃喝逛为形式，体验不同地方的不同文化，历史胜景和民风民俗，让书中所读的文字与画面在眼前亮起来铺展开来，成为生命中最可贵的一笔笔体验。

于自己，主要是放飞一下心情！长久地呆在一个地方，不会发霉变质，也会让人的心残废，常出门走走，至少不会井底观天却侃侃而谈“泰山有什么好的？华山有什么险的？跟咱门前扔个馍狗都追不上的山还不是一样的……”一样吗？微笑不语。

旅行不高级，甚至在路上有时是累到无语的。但还是有很多人每天系好鞋带，执著上路，信仰与信仰不同吧！活着，追寻更多快乐。希望这两卷书如窗般，让我们一起更近地洞察梦想。

梦想有一天:去神奇的撒哈拉体验三毛的浪漫，去英国佛蒙特小镇去看世界上最红的秋天，去北海道的雪国辨认川端康成的脚印，去看草原之帆——乞力马扎罗山，然后光着脚丫和孩子奔跑在夏威夷软软的海滩……

做梦的人更易接近梦想。

胜景太多，一生太短。与书为友，去追寻那些生命中熠熠发光的东西。

愿你我同行，享受宁静自由，每一天。

在路上，清尘如月，相逢是歌，感谢您留下鼓励与喜欢。