9013-活在当下

文/吾爱庐

活在当下，真的很难。

睡觉时想着白天的事，吃饭时想着工作上的事，看书时思考未来怎样，冥想时思绪万千，总之，把自己活在当下是一件多么困难的事，所以从来不会感受到生活的幸福感，总觉得未尽事宜太多。

事实上，真是这样的吗？不是的，真实原因是我们都不知道怎么活在当下，过往不究，未来不追，以为自己每天思考过往，反思反省自身，吸取经验教训，为未来制定目标计划，以为这就是活着的幸福。

殊不知，我们总是把自己活在过去和未来中，失去安宁平和的心态，对过去念念不忘，对未来憧憬向往，就像梁漱溟说的那样：心搁不在当下，老往远处跑，烦躁不宁，主要是内心的欲望。